怎么样治好白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/140228/4345643.html编者按
脾在中医中，指的并不是身体当中的脾脏，而是我们体内消化器官的能力。
脾喜燥恶湿而夏季较为潮湿夏季气温高，而潮湿。但在中医中对于湿的理解是阴邪，如果人体内湿气太重，就会出现一些异常的情况，如脾胃受损就是其中一种。
因为脾喜燥恶湿，若体内湿气太重，脾胃就容易出现生病的情况。
夏季消化功能会减弱到了夏季，温度不断上升，即使没有进行运动，很多人也可能会有出汗的表现，身体容易出现缺水的情况，因此需要补充大量的水分。人体在摄入大量水分后，胃酸可能会被冲淡，从而导致消化功能减弱，致使胃肠出现问题。夏季贪凉体内阴寒较盛
进入夏季后，人体内部的阴阳之气会发生改变，此时阳气较盛，但是容易向体外发散，因此人体内部也就存在阴寒。并且夏季由于气温较高，大多数人可能喜欢喝冷饮、吃寒凉食物、长时间吹空调。此时人体内的阴寒就会更重，因而也就更容易出现脾胃生病的情况。
脾胃不好的人夏季应注意以下两件事不要太过贪凉
夏天的气温很高，但不要因此长时间呆在空调房内，更不要整夜开着空调睡觉。不然寒气可能会通过腹部进入人体内，进而导致腹泻的情况发生。另外，应当避免坐在冰凉的地面、冰垫上。对于寒凉的食物，应当避免过多食用。
不要吃太多海鲜
可能很多人觉得，夏天的晚上，就应该边吃海鲜边喝啤酒，但是我们要知道，海鲜大多都属于寒性食物。若是食用过多，脾胃虚弱的问题可能会更加严重。另外，制作海鲜的时候，如果没有完全煮熟，可能会导致细菌进入人体，此时可能会导致一些感染性疾病的出现。
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责编丨王鑫
编辑丨裘硕
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