消化不良有哪些症状?
消化不良并不是一种疾病,而是好些种肠胃道疾病形成的表现,当我们胃动力不足或者胃功能出现障碍的时候,就可能会出现消化不良的现象,那么消化不良的症状有哪些呢?
1、腹痛如果吃东西吃的太多,就会让肚子里堆积的东西过多,从而让肠胃蠕动出现异常,会导致人出现腹痛的情况。严重的话在家里吃药都不能缓解,医院进行检查。
2、腹泻肠胃消化不良腹泻主要是由于食物没有得到完全消化和吸收,肠道重吸收功能减退造成的大便水份较多,有未消化的食物,一般大便总体还是可以,每日排便3-5次。以调理为主,饮食合理,少吃油腻刺激性的食物,适当的运动按摩腹部。可辅以益生菌调理,严密观察排便。若症状继续加重,医院检查。
3、便秘如果经常吃太多那刺激性食物久而久之就会导致消化不良,这些食物堆积在一起,就会导致人出现便秘的情况。
4、呕吐如果身体有消化不良的情况,还吃一些重口味的食物,就很有可能会影响肠胃蠕动,进而使胃部的食物反胃,从而产生呕吐现象。
消化不良吃什么好?消化不良是指肠胃功能弱或者是脾胃不和的原因导致,影响患者的日常生活。
消化不良患者在水果的选择方面可以选择一些酸性和刺激性的食物,比如香蕉、苹果、山楂、木瓜、樱桃等这一类的水果。但是需要注意,不要吃一些凉的水果,而且尽量的不要吃反季的水果。
另外,消化不良的患者除了吃水果之外,还可以选择一些新鲜的比较容易消化的食物,可以适当的吃一些米粥,馒头等这些食物,里面含有碳水化合物,也易于被人体消化和吸收。
消化不良患者也要注意多吃一些新鲜的绿色蔬菜来补充维生素和膳食纤维,促进胃肠道蠕动,这样有助于缓解患者消化不良的症状。同时对于消化不良患者,需要及时的查明导致消化不良的原因,明确原因之后,要积极的针对原发病进行治疗。
如果平常出现了腹胀,腹痛,腹泻,便秘,呕吐等不良症状,那么就说明身体多半是出现了消化不良的情况。这时建议大家多吃一些有助于消化的水果,同时平常也要注重饮食习惯,这样才能保证肠胃的健康哦。