全国各地都在步入炎热的盛夏，每天精神紧绷高强度工作的朋友，却不想被便秘、腹泻、胃痛找上了门。
有上述三种症状的朋友们要注意了！小心是肠胃向你发出的求救信号。
你以为忍忍就过去了？其实不然，后果可能是便秘、腹泻、胃痛的反复纠缠或肠胃疾病的进一步恶化。今天我们就来盘盘它们仨：
便秘
「想出来但出不来的苦」，懂的人深刻地懂。问世间什么最难，唯便秘无二。
相信一周排便次数小于3次、拉屎费劲、便便干硬，或排便不尽的朋友感同身受。
听过长期便秘引起痔疮、肛裂等疾病的故事，也看到过慢性便秘导致结直肠癌等疾病的案例。
但没想到自己不爱便秘，便秘爱自己。试遍网红方法，结果仍旧是便秘。
相信很多朋友都有上述经历。
其实便秘需要专业医生根据每个人的便秘程度、病因，给出个体化综合治疗建议。
便秘重在早防早治。想要逃离便秘苦海，不管是长期便秘还是临时因减肥导致便秘的朋友，都可以试试丁香医生在线问诊，消化内科三甲医生帮你提供个性化便秘解决方案。
腹泻
频繁跑厕所，一天内超过3次，马桶是不是快要坐不稳、感觉没力气？那就要警惕腹泻问题了。
腹泻不分大江南北，也不惧于高温炎热。
即使在夏季，也有不少天南海北的朋友因为食物刺激、药物、过敏等原因，更或是肠胃功能异常、炎症、中*等原因，腹泻后，在马桶旁顾影自怜。
腹泻不一定是小毛病，不可忽视。某些自身免疫性疾病（如炎症性肠病）及肠易激综合征等疾病常导致腹泻症状更是会反复发作，甚至与患者纠缠至数年。
那么大家最