我们的爸妈还有家里年龄比较大的老人好像都特别喜欢吃枸杞。去超市如果遇到新鲜的枸杞或者枸杞打折了他们肯定会买很多回家。枸杞不仅买回来就能吃，煮粥的时候妈妈也会在里面和核桃仁红枣，大米一起煮，说这样做出来的粥补血还好喝。当然，男人们都会把枸杞和一些很贵的中药还有人参放在玻璃瓶里泡药酒，浓度不仅大而且特别补身体。枸杞能让我们不容易被病菌侵害，血液里面脂肪的浓度变低，还能让女人变老的时间延长。我们经常说什么事情有好的地方也有不好的地方，虽然枸杞的好处有很多大家也都很喜欢，可是对一些人也是不适合的。
很多老年人现在因为年纪比较大了血压就有点高，对于年轻但是比较重的人也是一样。有的人天生脾气就不是很好，一遇到自己不开心的或者没有按照自己想的发展的事情脾气就很急。这几种人都是不适合吃枸杞的，因为枸杞属于比较温和的东西，我们说的这几种人身体里面的火都比较大，吃了枸杞会让身体的火更大，最后让很多器官因为上火出现问题。
很多人身体比较虚弱，经常容易得病或者总是双手双脚凉凉的。这些人吃很多的枸杞会让身体的火比较大。所以你如果想吃枸杞就要先知道自己的身体到底是属于什么样的。很多人都不需要吃特别补身体的东西，如果吃了很多身体就开始出虚汗或者总是觉得口渴，需要一直喝水也喝不够。
吃枸杞有一点不好的事那就是吃多了容易拉肚子。如果你今天本来就肚子不舒服或者前一天因为吃了不好的东西肚子很疼，那么第二天就不要再吃枸杞了。所以如果你经常会拉肚子，那一定要注意别吃枸杞，拉肚子也要明白自己到底是因为吃什么才腹泻的。
很多人肝脏不是很健康，枸杞里面有很多的糖分，这些糖分能保护我们的肝脏。肝脏平常因为抽烟或者喝酒受到一定伤害，吃了枸杞能帮你的肝脏修补好这些伤害。枸杞里面的物质能让你身体的血清转化变成一种酶，这种酶对肾脏特别好。你肾脏平常受到的一些损害会因为这个酶恢复的很好。
枸杞还能让你变得更漂亮，皮肤吸收氧气的能力比平常好很多。