排便时，大便刚开始是硬的，后来是稀的，是什么问题？今天相关专家带我们一起了解一下。相信说到大便，我想不会有人觉得陌生吧？主要还是因为它好像是大多数人每天都需要经历的一件事情。
我们平时的吃饭是在补充营养的物质，而排便其实就是相当于在把那些我们人体无法吸收的物质给排泄出去。
如果一个人经常好多天才会出现一次大便，那么这个人肯定是不正常的，而且由于长期如此，这样的话或许也会造成粪便之中的一些有害物质被我们人体所吸收，主要的表现为色斑。
而且在我们的现实之中可能会有一些人也是每天都有大便，但是他们的大便是前面硬，类似于羊粪，分成一小段、一小段的，而后面的大便则是稀的，很多人的朋友们都不理解这到底是怎么回事，今天我们来分享一下相关的知识。
我们现在从中医的角度上面清去讨论一下这个问题：
那么在中医之中，这很大可能是身体脾虚从而导致的。而且大多数都是脾胃寒湿从而导致的，尤其是很多小孩子都会出现这种情况。
脾胃虚寒主要是包含着两种意思，一个是脾气虚，第二则是脾的阳气不足，从而导致自身阴寒内生。虚证的本质是衰老，虚证则是由于自身体内有寒湿，寒湿则为阴邪，遏制自身体内的阳气，阻滞气机，所以大便的情况不会特别的的好。
脾胃虚寒从而引起的大便形态比较的差，前硬后软其实也是比较常见的，有一些甚至是便溏，大便不成形或者是腹泻腹痛等相关症状都会出现。
现在我们从西医的角度上面来讨论一下这个问题：
1、为什么大便前硬后软哪？
前面的大便变得硬主要是因为它们可能是在身体肠道之中呆了比较久的粪便，它在我们人体内被反复地吸收水分，再被排出来以后自然就是那种比较硬的大便。
其实这种情况是和自身很多的因素有关，比如：现在的很多人比较的懒或者是工作比较的忙，平时的时候也没有多少的时间去运动，长时间这样或许就会造成身体肠道蠕动的减慢，自然大便在我们自身体内存留的时间也就会有所延长。
当然也有一些老年人虽然也是比较喜欢运动，但是由于肠道功能下降，这样其实也会造成身体肠道蠕动有所减慢，也会出现这种的情况。
很多的人或许都会觉得前面的那些硬大便被排出了以后，排便就会感觉轻松很多，这个主要还是因为后面排出的大便在自身体内停留的时间比较短，大便之中的水分被吸收的不多，自然大便就不会太干。
2、大便前面干一定要重视起来：
可能有不少的非医学人士也会觉得出现这种情况考虑是便秘，但是也可能会存在一些潜在的问题。比如：有一些老年人肠道之中如果长了瘤子，或许就会是最前端的粪便水分被吸收的太多。
为了排除这种情况可以查一个大便隐血的实验，看一看粪便之中是否有血，另外也可以查一个肿瘤标志物来间接反应。
此外胃肠道功能的紊乱其实也会出现大便前面干、后面稀的这种情况，如果是这种情况，平时的时候注意清淡饮食就可以了，它可以自行恢复的。
不知道各位对于这两种说法更加倾向于哪一种？接一下我们再来说一下如何正确地预防便秘？
A、坚持的运动：很多的人之所以会便秘，主要的一个原因其实就是运动量比较的少，在大家的眼里只是知道运动有一定的好处。
但是却不知道它也能影响是否便秘。运动是需要长期坚持的，不可三天打鱼两天晒网，一周至少运动4次左右，每次运动的时间则在30分钟左右。
运动的方式可以选择有氧的运动，比如：散步、快走以及慢跑等，对于那些合并有心脑血管疾病，比如：高血压、冠心病、慢阻肺、支气管的哮喘等，首选的是散步，因为它相对比较的安全，而且比较容易坚持。
B、适当的饮水：保证适当的饮水不仅可以为我们人体补充一定的水分，还可以使大便保持一定的湿度，从而起到预防便秘的这一作用。
C、多吃蔬菜水果：蔬菜水果对于我们来说不仅可以补充维生素以及矿物质，还可以帮助排便、预防便秘，因此对于经常便秘的人来说应该要经常的吃一点。
D、适当的用一些药物：现实生活之中有一些人也是顽固性的便秘，可以适当的用一些促进排便的药物，比如：聚乙二醇等相关的药物，具体的可以参考说明书进行使用。