前不久，接诊过一位女性患者，五年前因为胆结石切除胆囊，术后一直存在腹泻问题，而且本人平常喜生冷辛辣食物，饮食上基本没有注意，每天都会存在腹痛腹泻的问题，这位女士平常不敢出远门，总害怕自己不定时的内急找不到厕所，严重的时候，一天甚至会拉七八次，严重的影响到其正常生活以及工作，最关键现在出现了重度营养不良性贫血，才意识到问题的严重性！
那么接下来我给大家介绍一下慢性腹泻的原因有哪些？
第一呢，就是上面说的案例，胆囊切除术后，容易导致慢性腹泻，胆汁是由肝脏分泌，分泌的这些胆汁就会从肝总管胆囊管进入到胆囊储存起来，在人体进食以后胆囊收缩就会把这些胆汁排到十二指肠内参与消化，消化的主要对象是脂肪类的食物。胆囊切除以后，胆汁会不断的分泌到肠道里，也就是说人体无论有没有进食，这些胆汁都会进入肠道。人体进食含有脂肪成分的食物以后，胆汁的消化量却不够了，所以会导致脂肪没有被充分的研磨就进了肠道。这些脂肪不容易被吸收而导致腹泻，所以饮食方面一定要注意，尽量少吃辛辣刺激，油腻高胆固醇的食物，可以多吃高蛋白，富含维生素的食物。
第二呢，是脾胃虚弱的人，稍微吃点辣的、凉的等刺激食物，或者腹部着凉，就很容易引起肠道蠕动加快，肠道功能异常，继而出现拉肚子，如果久拖不治，或者不对症用药，就会出现习惯性的慢性腹泻。脾胃虚弱的人，可以从日常作息和饮食习惯方面进行调理，尽量早睡早起，不要熬夜，让肠胃可以得到充足的休息。另外，日常尽量避免摄入生冷、辛辣、油腻等食物，减少对肠道粘膜的刺激。
第三呢，就是肠道炎症，肠炎的主要表现就是腹泻，很多人不重视肠炎，或者根本不知道肠炎的存在，每次拉肚子都是简单止泻，而没有针对性地消除肠炎，长此以往炎症越来越严重，就出现了慢性腹泻，而且总是反反复复发作。通常而言，肠炎引发的腹泻症状较轻，每天会拉3-4次，严重的话每天十多次也是很常见的，非常影响正常的生活和工作。所以，要想彻底解决肠炎引发的慢性腹泻，除了及时止泻，关键在于消除肠炎。
第四呢，是肠道菌群失调，人体肠道内寄居着多种微生物，这些微生物组成了肠道菌群，虽然有“有益”和“有害”之分，但整体保持平衡状态，肠道功能就不会出现紊乱。但很多人因饮食不当、滥用抗生素、年龄增长等原因，打破了肠道菌群平衡，出现了肠道功能紊乱，导致慢性腹泻、疲劳和免疫力下降等。所以，慢性腹泻时，除了确保没有肠炎外，还需要补充益生菌或乳酸菌，调节肠道菌群，帮助恢复和巩固肠道健康，减少腹泻的频率。
总之，拉肚子不是小事，千万不能大意，尤其是慢性腹泻！找准病因，针对性解决问题，医院找中医调理，临床效果以及预后都是很好的！