夏季是宝宝腹泻的高发期，很多家庭在这个时节都会遇到宝宝拉肚子的问题。饮食不当、细菌病毒感染，都可能会引发宝宝拉肚子。天气开始热起来了，为了防止宝宝腹泻，我们要提前了解一下造成腹泻的原因，以便做好预防工作。宝爸宝妈们要赶紧跟着我学起来吧！
宝宝腹泻的原因，我们一般分为两种，一种是生理性腹泻，另一种是病理性腹泻。要处理好腹泻问题，首先就要先了解两者有什么区别？
一般来讲，如果只是大便次数增多，或者是形状产生变化。宝宝精神好，食欲和睡眠也正常，那就通常是属于生理性腹泻，一般过几天就会痊愈了，可以不需要担心。
如果是病理性腹泻，那原因就会比较复杂，有可能是病毒或者细菌的感染导致的。病毒感染的表现以水样便为主，而细菌感染则是表现为黏液、脓血便，同步会伴有发烧、呕吐、腹痛、没食欲、精神萎靡等等。如果粑粑麻麻发现宝宝是病理性腹泻，那就要赶紧就医，以免延误病情。
对于宝宝腹泻，日常生活中要注意做好预防工作。那么，我们可以怎么预防宝宝腹泻呢？
一、坚持母乳喂养至少6个月，不容易腹泻
我们都知道，母乳对宝宝来说是最营养的口粮。尤其是对于6个月以下的宝宝来说，纯母乳喂养是很重要的。母乳营养充足宝宝容易吸收，而且还含有丰富的免疫球蛋白。免疫球蛋白能帮助宝宝肠道抵御病原微生物的侵害，保护宝宝肠胃，这样宝宝就不容易拉肚子了。
然而可惜的是，许多妈妈会问我说，“我的母乳不足怎么办？是不是喝奶粉就会容易拉肚子呢？”我相信，的确会有很多妈妈遇到母乳不足的问题。给宝宝喝奶粉后，是不是就意味着宝宝容易拉肚子呢？其实不然。
喝母乳的宝宝不容易腹泻，这跟母乳中含有β-酪蛋白有关。所以没法坚持母乳喂养或者已经离乳的宝宝，可以选择喝含有A2蛋白质的奶粉。
二、添加辅食要合理，不能随意添加
宝宝到了4-6个月，就可以考虑添加辅食了。但是，许多爸妈并没有正确添加。怎么我家宝宝吃辅食后拉肚子了？是因为食物不干净？还是宝宝过敏了？添加辅食确实是很重要的一套课程，需要爸妈们用心学习。
添加辅食是需要坚持循序渐进的原则的，要由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种。每次添加一样新辅食，都要给宝宝肠胃适应的时间。
另外，有的妈妈比较着急，担心宝宝营养不全面。所以每天都会换着花样给宝宝做辅食，虽然能增加食物多样性，但宝宝却适应不过来，反而适得其反了。遵守辅食添加的原则，才能帮助避免因消化不良引起的腹泻。
三、日常生活要注意卫生，避免细菌滋生
夏季是细菌病毒滋生的季节，而宝宝们抵抗力弱，如果生活上不注意卫生，那宝宝是很容易感染生病的。宝宝每天用的奶瓶、餐具、水杯，都是直接入口的，一定要做好消毒工作。每次吃饭或者喝完奶奶后，都要及时清洗消毒。有些爸妈会几天才消毒一次，这是不可取的哦。
另外，夏天食物容易变质。宝宝的食物，比如米粉、粥，最好是要吃一顿做一顿。果盘凉菜这些生食最好是在家里自制。为了宝宝健康不拉肚子，爸妈们不能偷懒哦。
清洗宝宝的奶瓶，可以用带消毒功能的奶瓶清洁剂，能让奶瓶加倍洁净。甘尼克奶瓶清洁剂植物配方易过水，清洗还还不伤妈妈手哦。
培养宝宝良好的用餐习惯也是很重要的。比如吃饭喝奶前，要提醒宝宝去洗手。最好是用有消毒功能的洗手液来清洗小手。
家长们在喂食的时候，也要避免用嘴最来试食物的温度。有些家长会习惯先将食物嚼碎了再喂给宝宝，其实这样是很不卫生的，是很容易传染喜欢病毒给宝宝的。有这样喂食习惯的爸妈，要赶紧改掉了，还要提醒家中其他成员，喂食要注意卫生哦。
宝宝经常拉肚子会影响他的身体健康，也会让爸妈们很担忧。所以在日常生活中，要注意好预防细节，这样才能减少这方面的烦恼。
还要提醒大家的是，一旦宝宝有腹泻的情况，可以及时就医，并且要遵照医嘱科学地护理治疗。有家长会私下给宝宝用药，在未确定宝宝属于生理性腹泻还是病理性腹泻前，最好还是不要哦。