白癜风专家郑华国 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5446748.html夏天来了，清凉解暑多汁的西瓜是很多人的心头爱。大家吃西瓜的方式有很多，比如切片、打果汁、用勺子挖着吃等，其中用勺子挖着吃应该是最让人向往的一种吃法了。不过有些专家却说西瓜不能用勺子挖着吃，这是什么原因呢？知道真相后的小编竟无言以对。最重要的原因是：用勺子挖着吃，你会吃得很爽，同时你也会吃得很多。大家有没有觉得，西瓜切成一块一块地吃，没有直接用勺子挖着吃爽。另外西瓜的实际重量和体积会给我们带来满足感，而且能从最甜的中心吃起，最重要的是这是你专属的瓜。所以一个人挖着吃的时候，会有满满的幸福感，在这种情绪中，你会不自觉地把一整个西瓜全部吃掉。但是西瓜吃多了真的不好，它可能会带来以下几种不良后果：一、胃口被撑大，食欲下降一个人挖着吃西瓜的时候，总是抱着不吃完不罢休的心态，结果就是吃不进了还要硬撑，结果因为西瓜吃太多导致食欲下降，不爱吃饭。二、体内血糖升高西瓜含糖量平均为5.8%，不同品种含糖量有所不同，主要是以果糖为主，虽然它比夏天常见的苹果，桃子，梨子，葡萄等水果都低。但由于果糖是单糖，容易被吸收，所以对血糖的影响比较显著。三、肚子变圆，尿液变红、打嗝等当出现肚子明显变圆，尿液变红（可能是西瓜中的天然色素），真难以想象，因为挖着吃，强迫自己吃了多少西瓜。四、严重时腹胀腹泻，拉肚子西瓜吃多了易伤脾胃，造成腹胀腹泻或拉肚子。刚从冰箱拿出来的冰凉西瓜，或因各种原因导致西瓜变得不卫生，在空腹时吃太多或吃太猛时，更容易引起身体的不适。总的来说，挖着吃西瓜是不好的，所以切块或许是很好的控制量的方法。