TUhjnbcbe - 2020/12/4 9:44:00
秋天不能吃姜？晚上吃姜赛砒霜？以前我也是这样认为的，但最近跟老师出门诊的时候观念有了一些改变。前一次跟老师出诊，有一个病人总是恶心、呕吐，脾胃不舒服，不想吃东西，舌苔*腻，脉滑数，是一个典型的胃肠湿热重的患者。开好方子之后，老师给了患者一个建议：每天吃一点姜，直接吃，或者和白粥一起煮然后吃。秋天，有热的人也能吃姜？后来老师告诉我：姜虽然是温热的，脾胃最喜欢，而且它本身的功效是养脾胃，能帮助患者增强脾胃功能，脾胃强了，运化能力也就强了，还能帮助通脾胃。而且姜也没有那么热，每天吃一点没事的，它还能祛湿止呕，帮助患者吃饭。姜虽然热，但它养护脾胃，温阳散寒的功效是不能被忽略的。脾胃弱、阳虚有寒的体质哪怕是秋天也可以每天吃。中医很少有明确说晚上不能吃姜，只有明代本草著作中才出现过类似的表述，认为夜不食姜是因为夜气敛而姜性散的原因。但有特意指出：如果是治病则不可拘泥，宜常用而不宜多用。体质虚寒的人，晚上吃姜，不仅无害于这个健康，反而能够驱寒，安眠。姜，味辛微温，无*。擅长养护脾胃和肺，气善行能通五脏，温阳散寒，对于阴虚又怕冷，秋天需要御寒的人也可以吃醋泡姜。现在进入农历九月。《月令七十二候集解》说：「九月节，露气寒冷，将凝结也。」寒露节气逢九月，可谓寒上加寒。南方树叶纷纷落，北方已经到了暖气没来时最冷的时候了。今年不仅冷还冷的突然，很容易不小心受寒。这时候就很适合用生姜温阳散寒了，如果是阴虚比较高又怕冷的朋友可以