小编的朋友是位非常“肛”强的人，为了能更加顺畅地蹲厕，她时不时就会组织一次吃火锅的聚餐活动，据说这种“吃辣通便法”屡试不爽，这让小编产生了疑惑，吃辣的真的有“泻药”的功能？
吃完辣椒为啥会一泻千里呢？
★辣极也生悲你有没有和这位朋友一样呢？在辣椒的爽劲过去后，跑进厕所一泻为快！
辣椒之所以“火辣辣”，主要拜辣椒中的辣椒素所赐，辣椒素“攻击性”很强（会刺激胃肠道，还会有明显的灼热感、痛感），且不受控制（不能被我们的消化道分解代谢，从而导致胃肠运动功能紊乱）。
如果吃太多辣，胃肠道为了尽快将辣椒素赶出身体，就会加速蠕动。在这个过程中，“心急”的胃肠道蠕动起来开始变得不规律，导致便便在肠道里停留的时间短，没有足够的时间吸收水分，最终使得粪便不能成形，腹泻就在所难免喽。
为何便便还会辣“菊花”？
★临了，辣椒素还不忘和菊花来个最后的吻别！当便便奔流而出时，是否有股火辣辣的“热情”在菊花门口徘徊不去？其实，这也是辣椒素捣的*，刺激了胃肠道不算，临了还得刺激下肛门。
不过这种像是往菊花上撒了一把辣椒面的痛感，只是辣椒素在虚张声势，并不是菊花真的受了伤，所以不用担心，等辣椒素彻底走了，“火辣辣”痛感也就随风而去了。
有没有解辣之术？
★大口喝水或者冷饮？不管用，就是掩耳盗铃！喝点冰水、冷饮可以降低嘴里的温度，从而减轻辣椒给嘴带来灼热感，只会暂时的让你稍微舒服一点。但辣椒素并不能溶于水，所以从理论上说喝水并不能解辣；即使不喝水，过一段时间嘴里的辣味也会自己消失。
★喝点牛奶或酸奶等奶制品？这招靠谱！纯牛奶里含有丰富的酪蛋白，它是一种乳化剂，能把辣椒素团团包围，人自然就感觉不到辣味了。此外，酸奶、奶酪等酪蛋白含量很高的奶制品也是管用的。戳我，《水、奶、酒、醋，到底哪个真解辣？》
最后，真心祝福大家的如厕之路顺顺畅畅，
自由飞翔！┗
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┛嗷~~
医生提醒
吃辣确实会加重某些消化道疾病。由于肠道蠕动加快和局部血管扩张，对于痔疮er来说吃太多辣椒无疑是雪上加霜，可能会导致痔疮出血，还是少吃为好。
医院排行榜上排名前十。方霖大夫每年门诊诊治将近名患者，至今独立完成胃、肠镜检查和治疗五万多例。方大夫可以网上回答以下问题：萎缩性胃炎，胃十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、克罗恩病、贲门失弛缓、胃肠息肉、胃食管反流病等（看看其他患者的问答）
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