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艾多美益生菌今天谈谈艾多美益生菌好处有哪些
人的免疫系统70%来自于肠道，所以肠道健康，就不容易生病。
这麽好的益生菌，到底是什麽东西呢？？
世界卫生组织(WHO)的定义是：
活的微生物，可改善宿主内肠道微生物的平衡，并对宿主有正面的效益。
而，有文献指出，人体肠道内大约有1百兆种类的菌种，有好菌也有坏菌。
更有研究指出，这些菌种，其实是人体的一个器官。若是器官生病了，人体也就会生病。
先来了解益生菌有什麽好处吧
1.消化：最直接也是最快能看到效果的。当肚子胀气或不舒服时，都能有效的快速缓解。
2.免疫：人体的免疫细胞70%都在肠道。
3.神经系统：肠道内有很多神经细胞，会分泌贺尔蒙。
EX：快乐的贺尔蒙：血清素。幸福的贺尔蒙：多巴鞍。所以肠道健康，心情就会好。
4.缓解孩痛急性腹泻：特别对轮状病*或细菌引起的复泻。(下面会再介绍)
5.便秘：便秘是因为肠道的神经麻痺造成的。
6.孕妇可吃，可让胎儿提高免疫力，避免过敏，但不宜过量。
7.可治疗「幽门螺旋杆菌」，此菌是经由口沫传染而存在人体肠道中。会造成胃癌、胃溃疡。
8.修腹肠道黏膜：黏膜受伤是因为胃酸分泌过多造成的。
9.防治阴道感染：阴道是呈现弱酸性的，而坏菌不喜欢酸性的环境，因此健康的阴道没有坏菌存在。
=阴道为何是弱酸性的呢？
当益生菌吃进肠道裡，从肛门排出来，它会移民到阴道去；而益生菌有很大一部份的种类是乳酸菌，它会产生「乳酸」，所以乳酸会让阴道保持PH值为弱酸性；故可防治坏菌的产生。
10.失眠：失眠的人，血清素(快乐的贺尔蒙)是偏低的，补充益生菌可让血清素增加，改善失眠。
11.预防大肠癌：大肠癌的前身叫「瘜肉」，早期是没有症状的，等到出现血便时，已经末期了。
为何能预防大肠癌呢？
当我们吃进高油高盐等不健康的食物，会吃进很多致癌物，而益生菌能与致癌物结合，将之包覆排出体外，能有效的减少致癌物对肠道的刺激；所以可以抑制瘜肉变多和变大，就能预防大肠癌了。
12.对抗癌症：益生菌可以刺激「巨噬细胞」分泌「肿瘤细胞坏死因子a(TNF-a)」及介白素-a(IL-Ia)，对抗癌细胞生长。能提升人体的抗癌力。
13.减肥：一旦肠道中的坏菌较多，会变得贪吃。
那该如何挑选益生菌呢？
1.粉状益生菌保留原态：如果打成锭状，会容易被高温杀死。
2.种类多元化：一次补充胃、大肠、小肠各自所需的菌。
3.活菌数够多。
4.添加有益益生菌生长的营养(食物)。
5.酵素，能相辅相成。
艾多美的益生菌，今年5月份更改新版本，添加了2种菌，总共为12种菌，并改为素食可吃！是不是超贴心的~哈哈
来看看有哪12种菌吧！
一、BifidobacteriumBreve短双歧杆菌
能抑制有害的坏菌，抗过敏。
二、BifidobacteriumLongum龙根菌
存在于健康幼儿肠道中，高耐酸性的乳酸菌。
三、BifidobacteriumBifidum长双歧双歧杆菌
也称比非菲德氏菌，存在喝母乳幼儿肠道中，可分解乳糖，改善乳糖不耐症。
以上三种菌，是在大肠中的益生菌，是製造B群的来源，能有效抗过敏、整肠、改善便秘、增强免疫力。
四、LactobacillusRhamnosus鼠李糖乳酸杆菌
又称「乾酪乳杆菌-李糖亚种」，在肠内的附著性较高。
能治疗过敏、肠道发炎，改善大肠急燥症、阴道炎及尿道炎。
能治疗轮状病*的急性腹泻，可促进肠道抗轮状的IgA抗体。
提高人体免疫T细胞活性。
五、LactobacillusCasei乾酪乳杆菌
耐酸性及耐热性较高，消化牛奶内难消化的蛋白质。
能改善轮状病*的急性腹泻、尿道感染。
减少致癌物的生成，防止结肠癌。
可在肠道存活15天。
六、LactobacillusPlantarum植物乳杆菌/胚芽乳酸杆菌
能分泌天然的抗生素lactolin。
可消除有*成份的食品。EX：金*色葡萄球菌的发酵食品。
七、LactobacillusParacasei副乾酪乳酸杆菌
是最强抗过敏的菌种。简称LP菌
为抑制幽门杆菌及有害菌。
八、LactobacillusAcidophilus嗜乳酸杆菌
小肠中最具卓越功效的益生菌，可抑制坏菌滋生。
EX：沙门氏菌、大肠杆菌、志贺氏杆菌、粪便性链球菌。
可减低乳糖过敏，增强免疫系统。
九、LactobacillusFermentum辅助菌株/发孝乳杆菌
耐酸性高，繁殖率高。
十、SterptococcusThermophilus嗜热链球菌
维持肠道乳酸菌的生存环境，让肠道保持酸性，是优酪乳基本菌种。
分解乳糖的能力强，可改善乳糖不耐症。
能治疗腹泻、抗氧化、抗肿瘤。
以下2种菌，为此次新改版添加的菌种。
十一、LactobacillusHelveticus瑞士乳酸菌
克菲尔瑞士乳酸菌。
市售养乐多优酪乳均以此菌发酵製成。
十二、BifidobacteriumLactis雷特氏乳球菌
雷特氏B菌，能促进肠道蠕动，提升免疫力。
可分解肠道难以消化的纤维or聚醣，大量产生乳酸以抑制害菌。
为目前的比菲德氏菌种中，最耐胃酸与胆盐的菌种，也能耐受于10%的氧气环境。
一般的比菲德氏菌厌氧，接触氧气即死亡。
以上12种菌为主要成份，那副成份有哪些呢？
益生菌总供有16种副成份，这些都是益生菌的食物。
当益生菌跑到你的肠胃当中，醒过来要工作了。但是肚子很饿，怎麽做阿？不能做嘛
所以要连同它要的食物一起给它，让它吃饱了才有力气去消除坏菌，照顾你的肠道。
也就是这些副成份，才让会益生菌变的超级好吃的！
艾多美清洁护肤四件组艾多美清洁四件套的主要功效是帮助我们清除脸上的残留物，去除老化物质，尤其是毛孔内深层的污垢，还可以抗菌消炎，杀死螨虫，收缩毛孔和紧致皮肤。清洁四件套里面分别有卸妆乳，洗面奶，去角质凝胶，剥离式面膜四个单品。
1，DeepCleansing深层清洁乳：
含有银杏，人参，绿茶，胡萝卜等萃取液
*人参供给皮肤足够的营养
*绿茶防衰老、杀菌、消炎，抗氧化提亮肤色的作用
*胡萝卜含有多种维生素，给皮肤带来所需要的维生素c
*银杏有促进血液循环的作用
所以干燥松弛的皮肤可以连续卸妆两次，为什么使用两次呢，第一次是为了卸掉脏的灰尘，
第二次是为了促进血液循环加快，如果有黑眼圈的朋友，可以在使用第二次的时候重点柔一下黑眼圈，但是力度一定要轻，这样坚持使用就能改善微循环，肤色自然也就改善了，黑眼圈也会变谈。
使用方法：每天晚上必须要使用(不管化没化妆都要使用)不能接触水，把产品涂抹在脸上轻轻地按摩。产品用量要充足，不能少。正常的皮肤要揉5~10分钟，
有问题的皮肤(长痘、雀斑、色斑等)要揉20分钟左右。因为是天然产品所以没有刺激、没有副作用。长时间按摩会把真皮里的污渍排出来，特别是脸上有色斑的人按摩时间要长一些。最后用化妆纸轻轻地按，吸掉油份，不要用劲擦。请避开眼部，不然眼睛可能会有点不适。若需要在眼部做，最后闭上眼睛后轻柔眼皮片刻就可以。
2.FoamCleansing洗面奶：
艾多美洗面奶无论是在颜色，质感，味道，都非常好，里面含有醋酸柔倒体，黑酵母B葡聚糖，三醁醋酸等成份。黑酵母有锁住水分的功效，可以使空气中的水分进入到皮肤不干燥，三醁醋酸则有抗菌消炎的功效，如果皮肤里有螨虫的话，还可以杀死螨虫。
我们皮肤的PH值（酸碱度）在4.5-6是最健康状态，如果皮肤弱碱性就会干燥，弱酸性就会出油长痘痘，而洗面奶里的醋酸柔倒体就可以使我们的皮肤保持健康的PH值，也就是说即便是你的皮肤酸碱度不平衡，那么艾多美的洗面奶也可以帮助你调节到平衡，这是一款男女都可用的洗面奶，它可以彻底清除毛孔内的污垢及化妆品的残留物，油性，痘痘皮肤可连续使用2次，因为这种皮肤一般都有炎症或者螨虫，而艾多美的洗面奶就可以杀死螨虫，消炎杀菌，所以要连续使用两次。
功效：杀死螨虫、保持水分、没有刺激
使用方法：每天早、晚必须要使用因为是3倍浓缩产品，所以用量不用多。取*豆大小的量在手心里加点水后轻柔出泡沫，然后把两手掌合起来搓(在手心里取洗面奶之前以防干燥先用清水弄湿面部)，直到产生很多细腻的泡沫(泡沫越细说明产品越好)。然后用泡沫来洗脸。有黑头的部位多揉搓一会洗脸时间至少3分钟，5分钟以上效果会更佳。在轻轻揉的过程中可进行按摩，干了就加点水。最后用清水洗干净。刚开始使用本产品时有可能刺眼睛，但这是好的反应。如果继续用的话会杀死睫毛上的螨虫，洗脸时眼睛也可以睁开，这对眼睛有益。对有青春痘、脱发的人特别有效，因为能杀死螨虫、清洁皮肤(对炎症亦有好处)。
3.PeelingGel去角质啫喱：
艾多美的去角质里面含有柳树叶的萃取液，此成分温和柔软，即使每天使用也不会使皮肤受伤，它可以去除老化物质，使营养成分更好的渗透，促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，还可溶解皮肤表皮层的老化细胞，改善肤色，使毛细孔较小。
功效：溶解角质(其他产品是像搓灰一样只能去除角质而不能溶解)、没有刺激。因里面有保护皮肤的有效成分，所以使用后皮肤不干，而且还能保湿。最后要用基础化妆品(六件套)或者升级版三件套。
使用方法：使用深层清洁乳和洗面奶后把脸擦干，不能有水分，然后把本产品适量敷在脸上，薄薄一层即可，变成水性的时候可轻轻地揉，尤其是有死皮多的部位，然后用水清洗干净。敏感性皮肤第一次用量要少一些。敏感皮肤或干性皮肤7-10天一次，油性皮肤5-7天一次，痘痘皮肤3-5天一次
4.PeeloffPack撕拉面膜：
属于膏体状的，涂在皮肤上以后，可以瞬间吸附在表皮层，面膜里的水分和营养被皮肤吸收以后，毛孔里的污垢也会被吸出来，有黑头的部位可以稍微厚一点，它不仅有收缩毛孔，收紧皮肤的功效，同时也具有了提升皮肤，镇定皮肤，美白的功效，长期使用会感觉皮肤比以前要紧致很多。尤其是油性，有痘痘的皮肤使用的次数要比其它肤质更多一些。
功效：收缩毛孔、恢复弹性、镇定、安定皮肤(青春痘、晒太阳后等皮肤受到刺激而变红的脸及受其他刺激时可安定皮肤)促进血液循环，帮助吸收营养。所以做面膜之前必须用基础化妆品打底。
使用方法：用面膜之前先用深层清洁乳和洗面奶把脸部清洗干净之后用六件套化妆品打底(化妆水+眼霜+精华素+乳液+营养霜)，然后用适量面膜均匀涂抹在脸上(避开眼睛周围)，经过30~40分钟等到彻底干了之后(时间因个人的皮肤而异)，从下巴开始轻轻往上撕开。如果撕下以后保养品被吸收的差不多了，还可以再补充一些水，乳液，精华等，千万不要用水洗(用水洗会降低效果)。建议一周使用1~2次。
总结：
清洁四件套里的四款单品功效各有不同，缺一不可，只有彻底了解了清洁四件套的作用，才会明白为什么配其它的保养品之前必须配清洁四件套了，尤其是问题性的皮肤，清洁不到位，后面所使用的产品的功效就达不到%，所以在这里建议大家，搭配所有的产品之前必须配上清洁四件套。
注意：
因为艾多美的全部产品的分子大小都是获得过专利的33-50纳米，所以能够真正的渗透到我们的皮肤底层，彻底的改善我们的皮肤，所以每一个使用者都会出现一些正常的排*反应，
例如：
1.皮肤有灼热感。一直处于干燥状态的皮肤急缺得到水分以后可能出现的反应。干燥的皮肤使用保湿产品以后，通过皮肤表皮到内都供应到水份，偶尔会出现灼热反应。但是水份一直被供应到基底层以后灼热感会消失，能感觉到皮肤很湿润，而且皮肤状态稳定。
2.起疙瘩或是疹子。平时未得到充分管理的皮肤，化妆品里的有效成分一直被渗透到基底层，使一直积蓄在基底层的残留物被排出，使皮肤变得干净透明的第一过程，经历一段时间，此现象消失。
3.皮肤瘙痒。是皮肤使用新产品时所起的反应，是积蓄的残留物刺激堵塞毛孔所起的现象，毛细血管的血液循环旺盛时也会出现相同的现象。坚持使用本产品，上述现象彻底被改善，皮肤会变得干净透明。
4.脸部皮肤细胞之间毛孔的间隔相当于～纳米，而艾多美化妆品产品为33～55纳米，有效成分迅速到达皮肤内皮层会出现此现象，收缩的毛细血管活性化以后也会出现此现象。
艾多美护肤6件套套装1补水爽肤水（ml）：能调理油脂分泌，有效去除青春痘，黑头等肌肤问题，并预防再生，同时轻柔收细毛孔，平滑皮肤。
2保湿修复精华素（50ml）：调理皮脂分泌，温和安全地帮助修复肌肤河毛孔的弹性。
3美白乳液（ml）：为肌肤补充所需的水分能量，强化肌肤透明护理效果，令肌肤晶莹透亮，深层滋养并修复受损细胞。
4祛皱修复弹力眼霜（40ml）：能增加眼部周围肌肤弹性与紧实度，抚平细纹，使眼睛看以来闪亮有精神。
5滋润保湿营养面霜（50ml）：能明显改善肌肤轮廓，强化弹性，令肌肤细胞重获生机与活力。
6美白防晒遮瑕BB霜（40ml）：隔离霜河粉底的融合体，现在在韩国非常流行，SPF30PA++,超强保湿，补水，防晒功能，并具保养品及化妆品多重功效，不受皮脂分泌，汗水或泪水的影响，长时间保护肌肤随和本人肤色，打造完美妆容。
阿拉斯加深海鳕鱼鱼油mg/颗，颗/瓶，一天两颗内含EPA+DHAmg
副原料是维他命E及鬱金
鬱金，对三高，痛风，糖尿，过敏，便秘，拉肚子，肿瘤，很有帮助。
鱼油的功效精华整理
坊间产品众多，民众该如何挑选呢？药师建议，鱼油来源选择小型鱼、添加维生素E，而Omega-3浓度至少应达40％以上，才具保养价值。
赵药师并强调，多摄取鱼类或Omega-3脂肪酸的食物，不仅可让血液中三酸甘油酯的浓度变低，血管保持畅通不堵塞，
更可预防严重心律不整，甚至有降低血小板凝结与降血压的功效；
所以，对于有免疫系统疾病、发炎症状、气喘、乾眼症、大脑发育不良、痛风、阿兹海默症、忧鬱症、躁鬱症、过动儿等，
若日常饮食Omega-3脂肪酸摄取不足，则建议补充鱼油。
艾多美鱼油特点：
Omega-3是高含量的，浓度65%
从阿拉斯加的鳕鱼提取，TG剂型稳定好吸收，採用目前最高科技水淮的分子蒸馏法
添加维他命E让出厂的鱼油稳定，有效期限内不用担心。
价格很实在，一天2颗的话，一瓶可以吃3个月。有阻塞的感觉，可以试试看，前面几天，早晚各两颗
艾多美凤梨酵素ATOMYFINEZYME
1.5公克/60条(1条=2~3颗凤梨中的酵素)
amylase解脂酵素
protease蛋白酶
lipase淀粉酵素
cellulase纤维素酶
lactase乳醣酶
bromelain凤梨酵素
认识凤梨酵素
简单说：凤梨酵素粹取自凤梨根部，它具有强力的抗炎及消化蛋白质的特性，能帮助身体吸收食物及补充品中的养份，功效绝对是胜过非类固醇抗炎药物。对银髮族的助益良多。
一、凤梨酵素的抗发炎作用(无副作用，完胜类固醇)
凤梨酵素当中的许多蛋白酶具有能够抑制细胞产生发炎介质的功能，能进一步阻断发炎作用的途径。另外，凤梨酵素也具有舒缓肌肉痠痛的疗效，而且没有药物的副作用。
二、提升身体免疫力，预防癌症
凤梨酵素中有两种具有抗癌功效的因子，一种能抑制细胞病变转化成癌细胞；另一种因子能够刺激免疫系统的功能，让它找出癌细胞并杀死。因此在抑制癌细胞增长的同时，还能活化免疫细胞，提升免疫力，加强身体对癌症的抵抗力。
三、伤口清创，帮助皮肤再生
如果身体内堆积了太多的过氧化脂类物质，就会阻碍皮肤细胞的新陈代谢、再生能力。而酵素能清除人体内的过氧化脂类物质，还能抑制过氧化脂类物质的形成。因此凤梨酵素具有清除伤口焦痂，促进皮肤再生，减少伤口感染的情况发生。
四、溶解血栓，预防心血管疾病
纤维蛋白的凝血功效原本是人体不可缺少的，因为能够防止受伤时血流不止的情况发生。但如果纤维蛋白的含量过高就会造成血液的浓稠度增加，甚至形成血凝块，导致血栓或中风等疾病的发生。而凤梨酵素能够分解纤维蛋白，促进血液循环，防止血液凝结和血栓的形成，以预防心血管疾病。
以下为补充说明：
凤梨酵素目前经实验证实具有帮助消化、维持消化道机能、改变细菌丛生态，使排便顺畅，并调整生理机能之辅助。尤其对于银髮族更是助益良多，银髮族对于营养的摄食与吸收能力都随著年长而下降，凤梨酵素著实对于长者们食物消化吸收有帮助。
长者因牙齿因鬆落而减少或无法充份咀嚼食物，再加上唾腺无法分泌充足唾液来消化食物,消化道消化能力的减弱，使胃的收缩及肠的蠕动能力都降低，使老年人吃了某些食物后容易饱胀和便祕。除此之外，因胃酸减少，使钙、铁的吸收都受到影响。因此，食物的内容除了在营养上必需均衡充足外，在形态上也必须以易消化为原则,甚至必需添加一些帮助消化的天然酵素食品例如凤梨酵素及适量补充钙、铁来辅助身体的机能代谢。
只吃凤梨不能获得足量的凤梨酵素
由于人体不能製作或合成凤梨酵素，因此靠食品补充是较可行的方式。
医院癌症研究中心，提出凤梨梗萃取物还有药物学上的特性，能在阻断其他细胞的免疫功能之同时，活化特定的免疫细胞。麦诺特说：「在研究这些成分中，我们发现凤梨酵素有两种抗癌功效的分子分别称为CCS与CCZ。CCS能阻挡称做Ras的蛋白质，约有三成的癌症是由Ras引发的病变所致，CCZ则能刺激免疫系统，挑出并杀死癌细胞。并发现CCS与CCZ两种分子能阻绝包括乳房、肺、结肠、卵巢与黑色素瘤等多种肿瘤细胞的生长。
酵素是由蛋白质构成，是维持身体正常功能、消化食物、修复组织所必须。每个人身体都会分泌酵素，但也可从食物中吸收，例如凤梨、木瓜、芽菜等。但酵素的特性之一为不耐高温，熟食的食物因经过高温烹煮，通常酵素活性都已被破坏殆尽，而且「凤梨酵素」原本亦不容易在人体的酸性环境中发生作用，所以本人认为除非目前研发的凤梨酵素有特殊的技术可以在酸性在消化道酸性环境下，仍保有活性，否则吃再多的凤梨酵素无法在胃酸(强酸)的环境下起作用，就算吃得再多也没有用。(艾多美技术值得信赖)
进一步的处理过程则包括压出汁液的浓缩，来取得更纯的凤梨酶。这个过程都是在符合严格环境条件控制的工厂中进行的，来确保微生物上的高品质以及酶的纯度。(艾多美技术值得信赖)
艾多美槐花女王艾多美槐花女王（SophoraQueen）(颗)
专为更年期女性的6种複合功能性保健品。
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维他命D/E/K等原料。
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3.焦虑，忐忑不安
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