1.老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出。
2.老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，致使排便无力，导致粪便不易排出。
3.老年人的活动量减少，而饮食又过于精细，食物中的膳食纤维较少，易导致排便困难。
4.不良的心理因素也会导致便秘的产生，我们更要调整好心态，开开心心的度过每一天。
怎样改善便秘1.要有固定排便时间。
2.要注意饮食，多多进食粗粮，改善饮食平衡。
3.加强运动，增强体质的免疫力，调节好心理状态。
中医治疗便秘有什么小妙招?面对便秘我们该如何调节?还有哪些您想知道?猛戳下方视频，省中医二院老年病科主治医师王丹为您详细解答。
明晚节目预告：孩子放假近视眼度数加快是咋回事呢？1月14日晚20：00辽宁教育青少频道《新知开讲》省中医二院眼科主任医师左韬为您解答。
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