腹泻是小儿一种常见病，尤其是6个月~2岁婴幼儿发病率高。经常腹泻容易造成小儿营养不良、生长发育障碍甚至死亡，因此家长们要非常重视。小儿腹泻在临床治疗上还存在滥用抗生素、滥用静脉补液的问题，健康饮食和营养是治疗小儿腹泻的关键，用食疗进行调养，无副作用，且效果明显。
饮食篇:
首先要坚持基本原则，那就是继续饮食，满足生理需要，补充疾病消耗，选择适应患儿消化吸收功能的饮食注意平时饮食习惯，适当补充微量元素和维生素。
饮食类型的选择上，要选用适合腹泻病患儿的饮食配方，主要有母乳、早产儿配方奶、普通配方奶、去乳糖配方奶、半要素配方及要素配方。
小儿腹泻不主张禁食，因为腹泻不但丢失多，且进食少，肠炎时胃肠吸收功能障碍，发热又增加消耗，严格禁食会造成营养不良，并发生酸中*，以致病情迁延，影响生长发育。
继续喂养很重要，目前专家们主张：母乳喂养者可以继续哺乳，牛乳喂养可适当稀释，已断奶者可用米汤、豆浆、稀粥、稀牛奶等喂养，以满足生理需要，补充疾病消耗，缩短病程，以利恢复。
提醒：严重呕吐者暂禁食4~6小时（不禁水），根据病情逐渐恢复到正常饮食，正常后可每日加一餐，至2周，有利恢复。如为轮状病*性肠炎，由于双糖酶缺乏，不能消化蔗糖（白糖）应暂停乳类及禁用白糖，喝糖水会使腹泻更加严重。可改用豆浆、米汤或去糖奶粉，3~5日后，随病情好转逐渐恢复到正常饮食。
营养篇：
营养治疗是儿童腹泻病治疗的重要环节，需要根据患儿的情况采用个体化的营养治疗。
急性腹泻病，继续饮食，满足生理需要，补充疾病消耗。
迁延性或慢性腹泻病合并营养不良，根据病情以及可能的病因选择饮食类型，尽量进行营养治疗，必要时行肠内营养和或肠外营养。主要措施有以下几点：
①母乳喂养儿继续母乳喂养，人工喂养儿应该调整饮食，选择合适配方；
②感染后、先天或继发性乳糖酶缺乏导致腹泻，选用去乳糖配方；
③牛奶过敏所致腹泻可能选用水解配方或氨基酸配方；
④如不能耐受可选用半要素或要素配方。
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