“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。
三九贴肤疗法可以很好地增强体质，改善体弱多病，起到增强免疫力的作用。能达到刺激经络，调节气血运行，使药性直接作用于内在脏腑，起到温阳益气，温肺健脾，补肾散寒，通窍活络的功效；同时，还可巩固夏日“冬病夏治”贴肤的效果，达到冬夏皆治。该疗法旨在调动人体阳气，鼓舞正气，调和内在气血阴阳，从而改善人体免疫紊乱状态，提高机体抗病能力，共奏治病、强身双重功效！
《*帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。冬季严寒，万物敛藏，而“冬三九”则是一年中最为寒冷的时候。此时，人体的阳气敛藏于内，“阴盛”而“阳不足”，故此季诸多疾病易得易犯。在疾病的治疗过程中，选择在一年中最冷的季节“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，扶正祛邪，调补阴阳，提高机体的免疫力，以达到防病、治病的目的。
春夏养阳，秋冬养阴。三伏天是一年中最炎热的时候，人的阳气旺盛。此时中药穴位贴敷最易刺激穴位、激发经气，使经络通畅、气血调和。“三九天”是全年气温最低的时候，此时人体阳气敛藏，气血不畅，以辛温药物贴敷在特定穴位，益肺理气，从而宣肺豁痰、健脾温肾、驱邪散寒。两者配合使用，从而使机体阴平阳秘。“三九贴”是对“三伏贴”的有效延续和重要补充，与“三伏贴”配合，起到阴阳并调夏养三伏、冬补三九的目的。
适应症
(1)呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染。
(2)消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。
(3)妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。
(4)风湿骨病：关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。
禁忌症：患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤疾患，或贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者，或对贴敷药物过敏者，不宜敷贴。
贴敷“三九贴”注意事项
1.贴敷时间4-6小时为宜。
2.贴敷期间避免大幅度活动，保证药贴牢稳，以免移位或脱落。
4.贴敷后皮肤上留下的中药沉着，只可用清水洗涤，不宜用汽油或肥皂等有刺激性物品擦洗。
5.忌生冷、海鲜、甜腻、辛辣刺激性食物。
6.正常皮肤反应及其处理：局部皮肤潮红、灼热、轻度刺痛，或出现小水泡，极少数可以出现大水泡。敷药处皮肤多数会在一段时间内遗留色素沉着。贴敷部位如果出现小的水泡，一般不必特殊处理，让其自然吸收，或者给予湿润烧伤膏外涂以减轻不适感。待水泡消退后再洗澡。
7.不良皮肤反应及处理方法：贴敷后，局部皮肤出现严重红肿、大水疱、溃烂、疼痛，皮肤过敏，低热。应立即停药，保持局部干燥，不要搓、抓局部，也不要使用洗浴用品及涂抹其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激，医院就诊处理。
8.患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤疾患，或贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者，或对贴敷药物过敏者，不宜敷贴。
9.贴敷疗程：三九贴敷疗法3年为一个疗程，疗程与疗效成正比；病程长的可适当延长疗程。
时间:
一九贴：年12月21日-年12月29日
二九贴：年12月30日-年1月7日
三九贴：年1月8日-年1月16日
加强贴：年1月17日-年1月至25日