俗话说的好：春夏养阳，秋冬养阴。三九天灸，冬天里的一把健康火，存阳根，抗风寒、助升发，不可不灸。
冬天的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。在三九天做三九灸，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经络止痛的功效。
哪类人群适合做三九灸？FORWHOMPART01适用人群
呼吸系统问题患有慢性支气管炎、慢性咳嗽、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒等人群
02消化系统疾病常有胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻、中焦虚寒、虚寒性胃病等症状的人群。
03其他类疾病妇科问题：有下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等症状的女性。
男科问题：患有阳痿、早泄等人群。
风湿骨病问题：风寒湿邪所致之颈肩腰腿痛及风湿骨痛等疾病。
年“冬病冬防”三九灸时间一九：年12月21日-年12月29日。
二九：年12月30日-年1月7日
三九：年1月8日-年1月16日
加强灸：年1月17日-年1月26日
医生简介
赵伟然执业中医师
著名针刀医学专家崔秀芳教授嫡传弟子
中国针刀医学--第二代传承人
北美针刀医学会--副秘书长
世中联针刀专委会--常务理事
世中联传统医药合作委员会--理事
医院浙江学术部副秘书长
温州电视台《养生有道》栏目--特邀嘉宾
从事疼痛科及常见病治疗、研究十五余年，临床经验丰富。擅长运用各种针法（针灸，针刀，浮针等），配以推拿正骨手法、中药，治疗各种常见病、急慢性疼痛性疾病、头痛、颈椎病、腰椎病、膝关节骨性关节炎、股骨头坏死、睡眠障碍、盆底肌康复、产后漏尿、风湿、类风湿及脊柱相关联疾病和疑难杂症。
赵医生温馨提醒：
1、艾灸治疗期间忌食生冷油腻；
2、过饥、过饱、过劳、酒醉、最好不要艾灸；
3、艾灸后应注意施灸部位要注意保暖，不要受凉；
4、艾灸后30分钟内不能马上凉水洗手；
5、艾灸后4小时之内不能洗澡；
6、灸前灸后多喝水；
7、搭配生生堂四时膏方，效果更佳；前19位预约者，可免费体验灸前筋膜开背一次，灸后脊柱梳理一次