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《藏在肠道里的健康密码》
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■一、微生态制剂对人体的作用机制
益生菌和合生元等微生态制剂不仅能用于疾病的治疗，还有防病和保健作用。微生态制剂，特别是益生菌和合生元，含有活的对人体有益的菌种，对人体发挥着很好的益生作用，不仅能用于疾病的治疗，而且对健康人群能起到显著的防病和保健作用。大量的动物实验或人体试验、体内或体外实验表明，益生菌的作用机制包括：(1)通过占位效应、营养竞争、分泌抑菌或杀菌物质、产生有机酸、刺激分泌免疫球蛋白（sIg）A的分泌等阻止致病菌及*素的黏附,抑制或拮抗致病菌和其他微生物的生长，从而纠正菌群失调。(2)通过构成生物（菌膜）屏障,刺激和促进粘蛋白的表达与分泌，增强肠道黏膜的屏障功能，降低肠道通透性，防止肠道细菌和内*素的移位。(3)促进出生后肠道黏膜免疫系统和全身免疫系统的激活、发育和成熟，参与机体对食物和正常肠道菌群的免疫耐受。(4)通过对肠道上皮细胞和免疫细胞的作用，均衡细胞因子，特别是致炎症因子的合成和释放，而调节肠道黏膜过度的免疫炎症反应，甚至调节肠道以外的全身性免疫应答反应。(5)参与维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素K、烟酸和叶酸等维生素的合成；参与蛋白质、胆汁酸、胆固醇、能量等的代谢。■二、适应于防治的疾病人群
近年来，益生菌在辅助治疗腹泻、湿疹及一些新生儿疾病方面大显身手。现如今也在预防上呼吸道感染、术后感染等方面上占有一席之地。腹泻是目前益生菌使用的最主要的适应症，也是目前益生菌应用和研究最为深入、最为广泛的疾病。国内外的最新指南和专家共识均一致推荐益生菌应用于急性腹泻，包括病*和细菌感染性肠炎、抗生素相关性腹泻、旅行者腹泻和坏死性肠炎等的治疗。不同病原所致腹泻的机制不同，益生菌的用法有所差别，对轮状病*等病*性肠炎，早期足量应用效果较好；对侵袭性细菌性肠炎，宜先用有效的抗生素杀灭致病菌后再应用益生菌，即先抑后补。对迁延性和慢性腹泻病应积极寻求病因，在治疗原发病的基础上以调补为主或边抑边补。
湿疹，特别是与牛奶蛋白过敏相关者，也是使用益生菌治疗比较明确的适应症之一。炎症性肠病（IBD）、肠易激综合征（IBS）和幽门螺杆菌感染是目前益生菌应用的热点之一，大量研究报道表明，益生菌对这些疾病有积极的治疗效果。国内还推荐益生菌用于辅助治疗新生儿高胆红素血症、母乳性*疸和婴儿肝炎综合征。最新的研究支持益生菌有助于预防儿童上呼吸道感染、医院获得性感染、腹部外科手术后感染和危重病人的感染，以及预防高危人群湿疹等过敏性疾病等。更多精彩内容下期见
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如何找到适合我们自己的养生方式？
山东凤凰生物
作为中国益生菌制剂研发与应用的倡导者，
一直倡导健康凤凰、科技凤凰和文化凤凰的理念。
年8月，山东凤凰生物成为中国保健协会
挂牌的“国家营养与保健食品益生菌原料基地”。
年6月12日，山东凤凰生物荣膺
中国保健协会第三届理事会副理事长单位。
如何科学的管理自己的健康生活
健康的道路上，我们是认真的......
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