随着信息、科学的发展进步，玛咖已被世人了解、食用。并以其独特的养生保健效果征服众多消费者，得到养生人士的承认和信赖。玛咖之所以能够以食材的身份进入保健市场领域，是因为玛咖富含丰富的营养成分在人类保健身体、预防疾病、治疗恶疾等方面发挥着其他药物无法比拟的功效。
这八个问题了解清楚了，吃玛卡更放心！玛卡是壮阳药？玛卡=伟哥？很多商家把玛卡过度的夸大成壮阳药和伟哥同比。其实这是个错误的说法，甚至是有偏见的。
玛卡对男性性生活的改善确实很强，但不是伟哥和性药。玛卡含有玛咖酰胺、玛咖烯及芥子油苷、畄醇等植物次生代谢产物，这些成分可改善肾上腺、甲状腺、胰腺、卵巢、睾丸等功能，从而提高性功能；再者，玛卡丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和其他重要的营养成分，具有抗疲劳、补充体力的作用，疲劳消失了，体力增加了，身体机能正常运转，底子打好了，性功能自然增强了。
玛卡是不是可以包治百病？玛卡不可能代替药物去治疗疾病，但可以通过对机体的调节，来预防疾病，或者为治愈疾病提供更好的机体环境。长期服用就能够预防亚健康和抵抗各种疾病，从而达到有病治病、无病养生的滋补功效。
吃玛卡，重在养生防病，未病先治，给你健康体魄！所以说，比起生病的时候再去看医生，平时就坚持吃玛卡才是养生王道！
服用玛卡会产生依赖吗？玛卡的食用历史悠久，并没有文献记载吃玛卡会产生依赖！科学实验研究也证明食用玛卡不会产生依赖！玛卡不含任何兴奋剂，国家奥林匹克体育中心能将其采纳为运动员专用高端营养品，证明了这一点。
玛卡是通过激发、平衡机体的功能，使机体自身的功能达到平衡，从而预防亚健康及疾病的目的。玛卡的作用很自然很安全，随用随停，不会让人体产生依赖性。
玛卡含激素吗？国家兴奋剂及运动营养测试研究中心对玛卡产品进行了兴奋剂检测，结果并没有发现含有国际奥委会规定禁用的激素成分。
玛卡通过独有的两种活性物质玛咖烯和玛咖酰胺，根据人体的需求，做出相应的内分泌调整的；何况，优质的玛卡是生长在无污染的环境当中，不含农药残留，无重金属元素。
玛卡的生长环境决定了玛卡本身不会含有任何对人体有害的激素！更何况，随着市场机制的越来越完整，玛卡产品更是经过了重重检验，自然也就不含激素了！
每天人均摄入多少为宜？多少天有效？一个成人每人每天服用玛卡精片在4-8粒的玛卡才能达到有益的效果；由于玛卡是植物性的，它的疗效没有化学产品那么快，是需要一个对各种人群的适应周期。
一般情况下：
10~20天睡眠好了，身体疲劳消失了；
30~40天记忆力得到改善，腰酸背痛减轻了；
50~60天睡眠障碍消除，皮肤恢复20岁的光泽，免疫力提高了；性功能得到明显改善；
60~天巩固期，修复长期亚健康状态对身体造成的伤害。让自己保持年轻的状态，充满活力与激情。
所以说，玛卡不是万金油，不是仙果！吃玛卡想要达到养生保健的效果，一定要坚持！只要坚持吃玛卡，不怕没效果！
怎么吃效果好？玛卡按形态划分，常见的有玛卡鲜果，玛卡干果，玛卡干片，玛卡精片，玛卡粉等。
专家推荐：玛卡精片吸收最高效的方法、吃起来最方便的方法
哪些人适合吃玛卡？除了婴幼儿、未成年人、孕妇、哺乳期妇女、甲状腺患者这五类人不适合吃玛卡外，适合各类人群！
另外：最需要吃玛卡的六类人群：
1、性功能低下的人群；
2、精子质量差的人群；
3、身体体质差的人群；
4、压力大，失眠的人群；
5、更年期的人群；
6、记忆力差的人群。
中老年人吃玛卡，改善睡眠，提高免疫力，调节三高，缓解老年痴呆、改善骨质疏松……
男人吃玛卡，提升精力，提高办事效率；改善性功能，增强生活满意度……
女人吃玛卡，调节雌激素，气血不足、月经不调、内分泌失调长痘等问题得到改善……
吃玛卡后有什么反应？玛卡是温补性食物，性温！它产生的疗效和反应因人而宜，有的人可以在服用后几天就有一些反应，如：口干、喉咙痛、牙龈红肿、长痘等等。
吃玛卡，吃出不良反应，恰恰说明你的身体对玛卡营养的吸收很好，玛卡正在帮你调理身体！这时候可以适当减少服用的数量，但人体适应了玛卡的调理，整个人就会轻松下来。
所以说，吃玛卡，吃出不良反应是好事，这恰恰说明身体在好转！
玛卡一向被称为“植物伟哥”，有提高性能力的作用，所以很多人把玛卡与伟哥这种性药混淆……玛卡究竟是不是伟哥？为什么它对性功能有明显的改善效果？两者有什么区别？
伟哥的8大副作用伟哥确实对提高男性性能力有帮助，但是吃过的人肯定知道，它的效果来得快去得快。何况，伟哥是西药，是药三分*，副作用不可避免。吃过伟哥的人，看似变得强大，实际副作用却非常可怕！
1头痛临床试验中发现，约有1%的人服药后出现头痛，且服用剂量越大愈烈。
2眼花约有0.3%的服药者可发生短暂的视力模糊，有的还会出现看见蓝光的幻觉。
3昏晕可能造成血压骤降，如同时服用硝酸甘油等药物，常会立即头昏甚至晕倒。
4掩盖心血管疾病阳痿可能是心脏疾病、糖尿病或癌症的先兆，服用该药可能掩盖真正的病情。
5血压降低血伟哥可引起血压降低，而含三硝酸甘油或硝酸盐等心脏病药物也会降低血压，故伟哥与这些药混用时血压会大大降低，有时可能危及生命。
6青光眼青眼科专家警告，服用伟哥可导致血压下降，但青光眼患者眼压较高，有3%～5%的人可能出现急性青光眼，可使人一夜失明，即使治好也不能恢复原来视力。
7暂时性耳聋暂FDA报道，伟哥可致聋，约1/3为暂时性耳聋。
8加重梗阻性睡眠，呼吸暂停▼
西药和激素之所以能够让男人迅速勃起，靠的是强行榨取肾气。越是吃药，副作用越明显，药量越吃越大，身体越来越差，进入恶性循环……长期服用情况下会产生依赖性，有可能会引起内分泌失调的症状，严重了还会导致性功能障碍，肾虚等。
而玛卡真的没有副作用！
医生解读
①②
③
权威证明
①权威机构检测，不含激素，无副作用
我国国家兴奋剂及运动营养测试研究中心对玛卡产品进行了兴奋剂检测，结果并没有发现含有国际奥委会规定禁用的激素成分。
由此可见，玛卡的安全性相当高，没有*副作用。
②玛卡本质不是药，是新资源食品《中华人民共和国食品安全法》和《新资源食品管理办法》的规定，批准玛卡作为新资源食品。既然是食品，当然可以放心食用。玛卡已有几千年的食用历史，从来没有对人体产生任何不良影响的记录和报导。
所以专家的建议：伟哥有副作用所以不宜长吃，建议每月不超过一次；而玛卡是新资源食品，无副作用，所以玛卡适合每天服用，提高性能力效果好！
伟哥一月爽一次玛卡一次爽一月！第一步：提高性欲，重燃爱的欲火
玛卡素有“天然荷尔蒙发动机”之称，玛卡中的特殊活性物质玛卡烯和玛卡酰胺，通过促进雄性荷尔蒙的自然分泌，能大幅提高男性体内的荷尔蒙含量，从而提高性欲，激发爱之欲望。所以，对于性欲冷淡的男性来说，玛卡就是一个马力强劲的“性福发动机”。
第二步：改善阳痿，轻松一勃而起
玛卡在改善阳痿、提高性能力方面的作用，几乎所有的朋友都是一致认同的。“提高性能力”是玛卡的主要功效之一。玛卡的活性物质玛卡烯、玛卡酰胺，通过对人体下丘脑及垂体的作用，可平衡调节人体各项生理机能，快速提升荷尔蒙的自然分泌，有效缩短勃起反应时间，让你轻松迅速勃起，同时还能提高勃起硬度，从而显著改善阳痿症状。
第三步：增强肌肉耐力，更硬更持久
玛卡富含氨基酸、矿物质锌、牛磺酸、铁等成分，这些成分能增强肌肉耐力，增强体力，促进身体明显对抗运动性疲劳，达到助勃延时，更硬更持久的效果。通过持续的渐补周期，能有效消除房事后的疲惫感，快速恢复精神体力和元气，第二天照样精力充沛地工作，活力十足。
第四步：改善亚健康，持续做真男人
现代社会，男人往往承担着工作与家庭的繁重压力，不得不透支健康来换取肩上责任。
玛卡富含55种活力营养元素，长期食用能有效为男人补充大量营养成分，全面调理人体生理平衡，改善睡眠，提高免疫力，强身健体，远离亚健康。
结语
玛卡是一种温补性食品，但只要长期坚持服用就能为男人提供源源不断的动力，让男人重拾活力，找回激情，坚挺而持久！
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