功能性腹泻

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TUhjnbcbe - 2021/4/16 22:36:00

北京美中宜和

综合门诊儿科医生

大白妈妈家庭儿科医生

崔晨

北极星妈妈

我家宝宝6个月了,添加辅食后我发现,每次吃完水果,宝宝都会有点拉稀,宝宝吃水果会拉肚子吗?有哪些水果吃不得?

崔晨医生:

最好给孩子吃应季的水果,而且一定要洗干净,只要能保证水果新鲜,相对而言就是安全的。

还有不要吃刚从冰箱里取出来的水果。还要观察,宝宝是吃所有水果都拉稀,还是只对某种水果消化不好,刚添加辅食的宝宝,在新添加一种食物的时候,可能有消化不好的问题,或者对这种食品过敏。

所以,妈妈每添加一种新食物都要给宝宝几天适应的时间,同时观察宝宝吃后有没有消化不良。

如果宝宝吃生的水果容易腹泻,妈妈也可以尝试给宝宝吃加热后的熟水果,比如煮苹果。另外,容易引起腹泻的水果,比如梨、香蕉也可以蒸熟或煮熟后再给宝宝吃。

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TUhjnbcbe - 2021/4/16 22:36:00
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炎炎夏日,美味的水果总是让孩子的食欲大开。晚上带孩子出门散步,路边的水果摊远远地向我们招手。

甜滋滋的水果,让孩子长胖是小事,让孩子吃坏肚子就太不美好了。

吃西瓜,拉肚子。

吃梨,拉肚子。

吃芒果,拉肚子。

……

为什么整个夏天,美味的水果遇到孩子柔弱的肠胃就这么爱搞事情呢?

如果总是吃了某些水果拉肚子,除了过敏,可能是其中的果糖起到了“通便”的作用(这也是蜂蜜“通便”的真相)。

很多人都会有不同程度的果糖不耐受,即不能很好的消化果糖。果糖的吸收需要一种“运输工具”,叫果糖载体。果糖载体的数量是有限的,如果吃下去的果糖太多了,果糖载体就不够用,那么就会有一些果糖没有被吸收。没有被吸收的果糖到了肠道,会使肠道内渗透压升高,肠道运动异常。有的人会出现腹痛、稀便,而有的人表现比较轻微,有的人完全不会。

总之,只要保证水果新鲜、孩子不对其过敏,制作过程卫生、妥善保存,吃完水果后及时清洁口腔,宝宝只要不是频繁的拉肚子,就没有什么问题,当然如果频次过高,记得一定要去看医生怎么说~

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