『3-5月长高季』每周六上午·生长贴助孩长高高
气候回暖，柳树发芽，野菜冒头。没错，又到了吃“鲜”的时节。尤其是每年的三、四月份，吃腻了大鱼大肉的人，此时多吃一点野菜，可以起到很好的保健作用。蒲公英野菜种类繁多，功效也各异。我们今天要说的，就是有“药草皇后”美称的蒲公英。蒲公英是一种常用的中草药，也是食疗届的一大法宝，是最常见的药食同源植物之一。《随息居饮食谱》中描述其有清肺、利嗽化痰、散结消痈、养阴凉血、舒筋固齿，通乳益精之效。蒲公英与一般的降火药不同，它的药性平和，能泻胃火却不伤胃气。清代名医陈士铎在其所著的《本草新编》中称“蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。”以下8种人，吃它有好处01经常起痘痘的人壮族、彝族医学里有一个治疗湿热型痘痘、痘疮的简单的偏方，即用蒲公英全草，带根，捣碎后加水外洗+当茶饮。湿热型痘痘就是那种带点红边的、肿起来的痘痘，这种人一般有舌质发红、舌苔厚、甚至发*的表现。02肝脏有损伤的人蒲公英含有的蒲公英甾醇和蛋*素能够影响人体新陈代谢，在一定程度上能起到保肝作用。03有胃溃疡的人有研究表明，蒲公英能辅助杀灭幽门螺杆菌、金*色葡萄球菌等常见致病菌，因此有一定的护胃功效。04患有乳腺疾病的人在古代时，蒲公英就已经被用来预防乳腺方面的疾病了。春夏时经常吃些新鲜的蒲公英，对缓解乳腺增生有较好的效果。05高血压人群蒲公英含17种氨基酸，经常食用有辅助降血压作用。06心血管疾病人群蒲公英中含有丰富的β－胡萝卜素，能够帮助清除血管壁垃圾、保护血管。07眼睛不适的人群眼睛肿疼、眼睛胀痛或迎风流泪，见到明亮的东西觉得刺眼、不适，都是肝有虚火、或实火的表现。可取整株的鲜蒲公英4两（含根，亦可用2两干品替代）煎汤两大碗，温服一碗，剩下一碗趁热熏洗眼睛，可明显改善不适症状。这是张锡纯在《医学衷中参西录》中记载的一个治眼疾的方法。08有胃火的人有胃火或中焦湿滞的时候，就容易有口臭、胃部灼烧感或者有返酸表现。而湿阻化热，还容易形成口腔溃疡。经常吃些新鲜的蒲公英，或用蒲公英煮水喝（干、鲜皆可），既祛火又不伤脾胃。蒲公英怎么吃新鲜的蒲公英具有较高的营养价值，可生吃、炒食、做汤等。01凉拌蒲公英材料：蒲公英克，盐、味精、香油、蒜蓉适量。做法：取蒲公英叶洗净，焯水后捞出切小段。加入盐、味精、香油、蒜蓉等调味，即可食用。功效：增强人体免疫功能，提高抗病能力。02蒲公英粥材料：鲜蒲公英30克，粳米克。做法：将上述二者熬煮成粥即可食用。功效：清热解*，消肿散结，对乳腺增生有一定的辅助疗效。03蒲公英猪肝汤蒲公英入肝经，对于养肝明目有一定作用，但需与猪肝一同做汤食用。做法：将猪肝切成薄片，用清水洗掉血水及黏液后用生粉腌制，起锅烧适量清水，烧开后放入蒲公英煮上片刻，放入少许食盐、芝麻油等调味料，再放入腌好的猪肝片，大火煮沸后即可食用。功效：养肝明目，健脾补气。04素炒蒲公英材料：蒲公英克，香油、盐适量。做法：将蒲公英鲜叶或花茎去杂、洗净，焯水后捞出，细切备用。油锅烧热放入蒲公英，加盐炒至入味，出锅装盘即可食用。功效：清热解*、消痈散结、利尿退*等，适用于外感风热、痰热、下焦湿热等人群。"注意蒲公英并不适合所有的人群服用，因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。此外，蒲公英性寒凉，所以肾功能不全、阳虚外寒、脾胃虚弱者不宜食用。来源：搜狐网搜索整理
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3月15日星期一坐诊医生信息
谢怡庄肿瘤专家4月5日冯林主治中医师全天裘惠占副主任中医师上午*治平主治中医师上午张浩中医师上午鲁江主治中医师下午王桂海皮肤病专家全天刘峰中医师全天谢怡庄副主任医师
肿瘤中西医结合专家。擅长中晚期癌症和疑难杂病的中西医综合治疗，尤其在处理肿瘤的并发症后遗症及防复发防转移方面有较深的研究。善用中药干扰和改变癌细胞的生存环境和繁殖条件，抑制和削弱癌细胞的生长。临床上采取多途径给药，内服结合外治，用药精当，疗效确切。研究课题（消癥散治疗肝癌的实验研究）获浙江省中医药科学技术创新二等奖.◆坐诊时间：每月第一周星期一（4月5日）裘惠占副主任中医师中医专家（三代祖传）医院中医专家，祖传三代，浙江中医药大学毕业，治疗常见内、妇科及皮肤病都能得心应手。对下列疾病治疗有重大突破：▲脑动脉硬化、脑梗、冠心病、心律失常、房颤、糖尿病等；▲支肺炎、哮喘、肺气肿、肺心病；▲乙肝、肝硬化、胆炎、胆息肉、胆结石、胃肠炎、胃肠息肉、肠功能紊乱、尤其对胃糜烂、肠化方面有很深的研究；▲慢性肾炎、肾功能不全、结石等；▲颈腰椎、骨刺、突出等；▲经验积累结合科研成果对抗癌有效中药总结筛选分类，为预防耐药、抗癌中药分组轮换，治疗取得较满意效果，肿瘤特殊门诊可以报销。◆坐诊时间：周一上午、周五下午王桂海皮肤病专家上海郎中堂亚健康调理首席专家，从医40余年，从15岁起开始学医，寻访全国名医，拜师求学。擅长运用中草药及太极养生之道法医治各类内科杂症和疑难杂病，尤其对各类久治不愈的皮肤病，如白癜风、牛皮癣、湿疹、荨麻疹等皮肤顽疾有独到的疗效，治愈患者不计其数。◆坐诊时间：一、三、五全天冯林主治中医师毕业于河南中医学院，医院校进修学习，深得河南多位名老中医真传。行医近四十年，积累了丰富的临床经验。医院院长职务，退休后曾在杭州、南京、宁波等地坐诊。治病务求实效，博采众长，疗效理想。擅长主治：呼吸系统疾病：急慢性咳嗽、气喘、痰症、呼吸困难等；消化系统疾病：急慢性胃炎，胃溃疡、腹泻、便秘、胆囊炎、功能性消化不良；泌尿系统疾病：肾炎、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等；神经系统疾病：头痛、头晕、失眠、健忘、头晕脑胀等病症；男科：阳痿、早泄，性欲低下、前列腺肥大以及炎症等；妇科：月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、不孕、产前及产后调理；疼痛症：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎、风湿及类风湿、痛风等。◆坐诊时间：一四五六日全天；二下午*治平主治中医师中医世家。从医40余年，深得国家级名中医『孔尧其』主任医师（针灸专家）的指导，医院皮肤科进修深造。擅长：中西医结合、针灸综合治疗各种内、妇科疑难杂症；皮肤病。◆中风后遗症◆颈椎病、腰腿痛◆肝、胆、脾、胃疾病◆肿瘤术后或放、化疗后的调养◆不孕不育、痛经、各种妇科疾病◆银屑病、痤疮以及慢性湿疹等各类皮肤病◆坐诊时间：一、三、五上午张浩中医师擅长诊治：◆运用中医特色疗法诊冶：颈椎腰腿痛、面神经疾病、带状疱疹（蛇缠）。◆擅长中医古方治疗：男性前列腺炎、阴囊湿疹、疱疹病*感染、阳痿、早泄。◆勤求古训，博采众长，严谨辨症施治各类内科疾病。◆坐诊时间：周一上午刘峰中医师中药师
出生于医圣故里，世家传承，长期受中医药的熏陶，精通中药材性状、药效。师从名中医『周士英』主任医师。
擅长诊治：◆擅长运用中西医结合治疗：肝、胆、脾、胃类疾病及咳喘、心痛、便秘、水肿等。◆擅长发挥中医传统疗法，运用汤、丸、散、丹、膏等多剂型并举，辨证施治各类常见病、多发病，取得良好疗效，深受患者好评。◆坐诊时间：长期坐诊鲁江主治中医师◆全国中医养生业委员会原副主席◆鲁氏飞针疗法创始人◆全国脊柱健康学术委员会原执行秘书长◆鲁医生骨诊中心创始人◆全国徒手整形学术委员会专家委员◆道家古医指针疗法20代传承人◆中医骨伤运动医学治疗专家◆中医高级针灸师高级推拿正骨师擅长运用中医正骨手法古医指针点穴及针灸综合调理治疗：各类型颈椎病、腰椎间盘突出症、四肢风湿骨关节病、女性乳腺增生、青少年脊柱侧弯及各类软组织损伤神经损伤后遗症。◆坐诊时间：周一、三、五下午?门诊挂号、-
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