诺如病*来势汹汹，这些常识要知道
到底什么是诺如病*呢？
诺如病*，又称诺瓦克样病*，人们常把它称为“冬季呕吐病”虽一年四季都有，但秋冬季是高发期。这种病*具有高传染性，可通过飞沫、呕吐物、粪便的接触或不洁饮食传播，孩子和老人是高发人群。同时它具有变异快、可能重复感染的特点。
孩子感染诺如病*会出现哪些症状？
感染诺如病*后，孩子会出现肠胃炎的症状，典型的表现是呕吐和腹泻（儿童患者以呕吐为主，成人患者以腹泻为主），同时伴有发热、头痛、恶心、腹痛畏寒等表现，严重的可能会脱水。
孩子“中招”后该怎么办？
诺如病*肠胃炎是自愈性疾病，擅长“闪电战”，一般3天后会明显缓解。但是“呕吐+腹泻”的双重夹击，很容易导致孩子脱水。因此，感染期间要注意及时给孩子喝水，补充口服补液盐以防脱水，还要就医，以免耽误。
如果感染期间出现以下表现，
一定要特别重视！
1、呕吐严重，无法进食和水。
2、持续腹痛，休息后也得不到缓解。
3、大便呈粘液样便，伴有脓液或血，气味异常。
4、反复发热，体温超过38.5℃，服用退烧药后无法有效降温。
5、孩子精神状态，情绪状态差，昏昏欲睡，进食意愿低，睡眠质量差，对喜欢的游戏也提不起精神。
6、出现脱水症状，如口唇干裂、尿液变*、尿量变少、皮肤弹性差、眼窝和囟门有凹陷。
腹泻后护理容易出现的误区
1.腹泻一定要禁食
有些家长认为，孩子腹泻，只要不吃，肚子里没食，就不会再泻了，这是不对的。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，禁食会加重脱水和酸中*；同时进食太少，孩子处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。
建议：在孩子腹泻时，不必禁食，应该多补充水分。特别是营养丰富、清淡的流质或半流质饮食，如米粥、面条汤等。只要孩子想吃，能吃，精神好，给予适当的饮食，孩子即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来的。
2.腹泻一定要止泻
腹泻其实是机体通过排泄方式在排出病*，一味止泻，病*反而对机体造成更大的伤害，且易引发其他病症，比如止泻后易发烧。
建议：发生腹泻后，不可一味止泻，最好去看医生。
3.腹泻一定要用抗生素
实际上，孩子腹泻约一半以上为病*所致，或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻，抗生素不但无效，还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。
建议：对于饮食过多、消化不良引起的腹泻，使用肠道益生菌制剂即可调理。对于没有经验的家长，带孩子看医生是最好的办法，让医生根据情况分析用哪种药。
4.腹泻后自行给药
如果父母是学医出身，可能对腹泻的原因还能分辨一二；但如果仅仅是凭感觉来或是看网上这么说，那还是算了吧！引起腹泻的原因多种多样，有的是细菌或病*感染引起，有的是着凉或是饮食不当引起，如果一味的用一两种药物给孩子治腹泻，那是不对的。
建议：最好的办法是看医生，在医生的指导下用药。避免药吃得不对症，腹泻没止住，还造成肠道菌群的紊乱。
5.腹泻停止后马上补营养
有的父母一看宝宝腹泻好了，就赶快给宝宝补充营养，认为这样能把孩子掉的肉肉尽快补回来，这是个误区。因为刚刚痊愈的孩子肠胃功能还没有完全恢复，饮食还是要以清淡、适量为原则，如果匆忙进补，则易导致腹泻反复，得不偿失。
建议：腹泻过后，要让孩子有一周的时间，逐步添加多样的食物，可以少食多餐，一般2周后才能恢复到完全正常的饮食。
如何预防孩子感染诺如病*？
1.保持良好的手卫生。注意手卫生，饭前、便后、加工食物之前要用肥皂或洗手液，用流动水洗手，消*纸巾和免洗手消*剂不能代替洗手。（诺如病*酒精杀不死，免洗手消对它无效）
2.养成良好的饮食卫生习惯。吃熟食、水果和青菜应认真清洗，不吃变质生腌的食物。
3.多喝白开水。
4.经常开窗通风，保持室内空气清新。
5.远离人群密集地方，多去空气流通好的地方。
6.某些成员感染病*，一定避免接触孩子。一旦孩子有症状，一定在家休息至症状完全消失后72小时再外出或去幼儿园，避免交叉感染。
7.做好消*工作
对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消*。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应加强消*，避免在家庭内造成传播。
冷静应对病*来袭，家长和幼儿园携手做好预防工作，即使不慎感染病*，也不惊慌、不盲目，用科学方法科学应对，就可以使病*造成的危害降到最低。
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