生完孩子后，妈妈们所要面对的远不止带孩子的艰辛、重返职场的窘境，还要面对身体的各种不适，身体变形、性生活时阴道漏气的尴尬、不经意间的漏尿、便秘等等。
很多人也许会问，每个生完孩子的妈妈都会如此吗？为什么我们上一辈生了那么多孩子却没啥问题呢？今天，小编带你了解一下怀孕生子对盆底的影响究竟有多大！
妊娠期因为胎儿的发育，子宫的体积和重量不断增大，到妊娠足月时子宫内容物比非妊娠期增加了约数百倍，子宫重量增加近20倍。妈妈们所承受的重量也是随之增加。胎头会直接压迫和牵拉盆底肌肉和神经肌肉接头部分，导致盆底肌肉正常功能及生理代谢异常。
无论是自然产还是剖宫产，在生完孩子后，盆底都会受到不同程度的损伤，别以为你剖宫产就没问题了。
顺产：顺产时，盆底肌肉和神经被极度牵拉，引起盆底肌肉及筋膜的撕裂和神经损伤，发生尿失禁、器官脱垂等盆底功能障碍性疾病，也就是常说的盆底肌损伤。从形态学上则表现为肌肉变薄、连续性中断、邻近结构改变，功能学则表现为收缩能力减低，肛提肌裂孔增大，可伴有盆腔器官异常移位。此外，分娩时支配排便、排尿和性生活的阴部神经受损，结缔组织分离或薄弱以及手术助产对盆底和尿道周围组织的损伤，都导致了产后容易出现漏尿、子宫脱垂、阴道前或后壁膨出等问题。
剖宫产：
剖宫产后应激反应过度导致机体炎性因子水平升高，易导致盆底肌肉功能紊乱，另外部分研究表明，剖宫产从短期来讲可以降低尿失禁和子宫脱垂、阴道前或后壁等的发生率，但是从长远来讲与顺产是一样的。因此，生完孩子，漏尿、阴道漏气、性交疼痛、便秘、子宫脱垂这些都属于正常现象，但你应该及时、尽早做产后盆底康复。
产后盆地疾病·，比你想象的要严重多
产后6-8周尿失禁的发病率高达11.4%，产后6-8周盆腔器官脱垂的发生率为30%，且与远期盆底功能障碍性疾病发生有关，妊娠期和产褥期患压力性患者远期患压力性尿失禁的风险比正常者高出4倍。
生孩子越多，盆地越差？
虽然有研究表明，产次是导致盆底功能障碍性疾病发生的重要危险因素，分娩次数越多，盆底功能障碍性疾病的发生风险也就越高。但是，你可能会发现，我们的上上一代人，可能一辈子生了五六个，仍然有很少一部分人盆底仍然是好好的，这要归于她拥有强大的结缔组织这一盆底重要的支持结构。当一个人的盆底肌如果受损或功能下降，此时的盆腔韧带则会发挥主要的功能，保证盆腔器官在正常位置，维持盆底功能的正常发挥，而当盆腔韧带无法承受巨大的盆腔压力的时候，盆底疾病就会发生。但没人知道预估盆腔韧带的承受能力，所以，建议产后一定要做骨盆修复，别等到出问题才想去补救。
生儿育女是几乎所有女性一生中“躲”不开的，它带来的不仅是身份的转变、责任的增加、身材的走形，还有盆底功能的改变。生完孩子后，你的“盆底”还好吗？
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