夏天一到,
热火朝天的不仅是天气,
医院的肠胃科......
由于夏季气温高、雨水多,
而高温湿润的环境,
特别适合肠道病菌的生长繁殖,
很容易引起肠胃不适。
不想被腹泻折磨到“痛不欲生”
你最好学会怎么“治”它们~
夏季腹泻
细菌性腹泻
原因:
人食用或接触了被细菌如痢疾杆菌、志贺杆菌等污染的物品,都有可能被感染。
症状:
不同程度的发热、腹痛,脓血样大便。腹泻时会有一种想拉拉不出来的感觉。
治疗:仅出现水样便次数较多但无发热症状时,可以酌情使用抗生素治疗,比如市面上常见的诺氟沙星、*连素等。
腹泻严重、次数明显增多并伴有脓血便、腹痛、发热等情况时,应及时就医,通常需要进行粪便检查。
病*性腹泻
原因:
大多数是轮状病*感染引起的。
症状:
最早出现的症状是发烧,后是先吐后泻,大便呈蛋花汤样或者清水样。
治疗:
对于病*性腹泻,并没有特效药(抗生素也没有用),对症治疗主要是防止脱水和并发症。比如发热时物理降温,必要时给予解热药。可服用思密达、微生态调节剂如培菲康,用于恢复期。一般7~10天就能自愈。
严重腹泻、脱水症状较重的患者,医院诊治,必要时应住院或输液治疗。
食物中*
原因:
进食被细菌及*素污染的食物,或摄入未煮熟的食物等引起的急性中*性疾病。
症状:
进食后0.5h~24h内发病,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻,可伴有畏寒、发热等症状,严重时会造成脱水、休克。
治疗:
治疗食物中*,不如平时多预防(如不吃变质,腐烂的食品;生熟食品应分开放置等)
一旦出现上述症状,或是怀疑有食物中*的可能,医院就医。若是出现了手足发凉、面色发青、血压下降等休克症状,请及时拨打求助。
受冷或吃生冷食物引起的腹泻
原因:
吃了过多冷饮冷食,或未注意腹部保暖,及运动后冲了冷水澡都有可能引起腹泻。
症状:
肚脐周围疼痛,肚子会有“咕噜”声,大便为稀水样*便。
治疗:
受冷后的腹泻,通常排便几次或十几次就能自愈。可以口服补液,多喝温开水防止脱水,没有服用抗生素的必要。
如果一天内腹泻超过5次,三天内还未缓解,需要就医治疗。
消化不良引起的腹泻
原因:
短时间内吃多了或者吃了不易消化的食物导致。
症状:
大便酸、臭、稀薄,伴有腹胀、打嗝、放臭屁等。
治疗:
消化不良引起的腹泻,吃抗生素是没有用的,可以服用一些含有消化酶的药品如多酶片等。
腹泻袭来,如何正确应急?1、及时补水
拉肚子的时候,如果腹泻次数较多,机体会丧失大量的水分,导致严重缺水,甚至脱水休克。所以,腹泻后必须多喝水,及时为身体补充流失的水分。
2、补充盐分
腹泻失去的不仅是水,还包括电解质钠离子,当丢失过多引起电解质紊乱时,就会造身体乏力、心悸、心律失常,严重者可能会导致生命危险。所以,可以适当喝点淡盐水,以维持着身体电解质的平衡。
3、继续进食
有人觉得既然已经拉肚子,就采用饥饿疗法来减轻肠道负担,但这种做法并不科学。因为腹泻会导致身体营养损失,若不进食,可能引起营养不良休克等症状。所以,即使腹泻也要适当补充营养,可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、米粥、面条等。
注意:腹泻时,不宜进食3类食物
①粗粮
对于身体来说,大部分的粗粮都是比较难以消化的,如果拉肚子的时候吃粗粮,会大大增加肠胃的负担,这样不仅不能够中和粪便,甚至还有可能出现腹胀或者是肚子痛的毛病。
②牛奶
很多人存在乳糖不耐受的问题,在摄入乳糖较多的情况下,小肠无法快速分解,有可能在大肠内被细菌发酵,使得病情加剧,出现乳糖不耐受的症状,加重腹泻和腹痛等问题。
③刺激性食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强的食物会加速肠道的蠕动,有可能加剧腹泻,同时也容易引起腹胀以及烧灼的感觉,同时会刺激消化道粘膜,不利于消化道功能的恢复。
预防腹泻,从管住嘴开始1、注意饮食卫生
夏季温度高,食物极易腐败变质,若不小心吃了,细菌或病*会刺激胃肠黏膜,造成胃肠功能异常,从而引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状的急性胃肠炎。所以,夏季要注意保存好食物,避免变质,多吃新鲜食物,少吃外卖、路边摊等。
2、不要过度贪凉
如果腹部受了凉,会刺激肠道收缩,加速蠕动,导致消化系统功能失调,从而出现急性腹泻、腹痛等症状。另外,冷食吃多了也会刺激干扰胃肠的正常蠕动,导致功能性消化不良,诱发腹泻。所以,炎热的夏季,不要过分贪凉。
3、不要吃太杂乱
夏天昼长夜短,很多人都喜欢吃点夜宵纳凉,常常是喝冰啤、撸烤串、搓海鲜,凉的、热的、荤的、素的一起招呼,身上、嘴上倒是痛快了,可对于脾胃功能弱的人则“招架不住”,容易引起消化功能紊乱。所以,夜宵还是少吃为好,品种不要吃太多太杂。
东宝复方苦参肠炎康片由苦参、*连、*芩、白芍、车前子、金银花、甘草、颠茄流浸膏等药物组成。具有清热燥湿止泻的功效。特别适用于夏季腹泻和肠炎等症状。症见泄泻急迫或泻而不爽、肛门灼热感、腹痛、小便短赤,以及急性肠炎见于以上症候者。
成份苦参,*连,*芩,白芍,车前子,金银花,甘草,颠茄流浸膏。
功能主治清热燥湿止泻。用于湿热泄泻。症见,泄泻急迫或泻而不爽,肛门灼热感,腹痛,小便短赤,以及急性肠炎见于以上证候者。
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