老人便秘严重怎么办,哪种便秘是肠癌(杨泽计艾灸)
5岁的孩子大便有点干燥,口臭该怎么调理?
可能是孩子的消化不好,胃来毛病了。先给孩子去看看医生去。看看是未来的还是怎么回事儿,给孩子调理治疗胃药那样能改变肠道。给孩子吃点儿清淡的养孩子。是在洗脸。不要吃的那么上火的东西了。那样会缓解不少。这个。
孩子老是便秘怎么办?
您好!孩子便秘就是喝水少,吃肉多,不活动造成的。反其道而行之就行啦!
小孩子便秘怎么办?
小儿便秘是儿科常见的一种胃肠功能障碍,可以发生于不同年龄段的小儿。世界范围内的发生率在0。7%~29。6%之间,澳大利亚、南非以及我国的发病率为20%~30%。
轻微或偶尔的便秘,家长可以通过以下技巧来减轻症状。
对于喂养配方奶的新生儿,咨询医生,是否换一种配方奶。对于6个月以上的新生儿,可以适当添加水果的量。
幼儿或更大一点的孩子出现便秘,可在孩子的饮食中多添加一些高纤维食物,增加每日水摄入量。
1。补充适量水分
正常的,孩子或成人每天排便1-2次,或2天排便一次都是正常的。只有当孩子一周排便少于3次,而且排便感到困难时,就要留意了。长期便秘会使儿童反应迟钝,精力不集中、缺乏耐性、贪睡、喜哭、不爱说话。
补充说明:长期便秘,会导致直肠张力越来越小,感应性越来越差,直肠容积越来越大,也就导致大便积聚越来越多,越来越粗,越来越难排泄;便秘会影响*素排泄,所以体内*素会增加,尤其是重金属;长期便秘会造成肠道代谢紊乱;直肠肛门黏膜被干硬的大便划伤、撕裂伤,造成局部的慢性炎症,进一步影响其功能;每天的恐惧心理刺激造成不可估量的精神心理压力,这种压力反过来又会影响植物神经功能,并进一步伤害了胃肠道的正常生理功能,而且精神压力也会影响儿童的智力发育。
提醒:由于儿童的叙事能力较弱,不能够很好地表达自己的这种不适,很容易被家长忽视。
根据天气变化,父母应监督孩子每天补充适量的水分,润肠通便,因为如果粪便在肠道中停留时间过长,缺少水分的粪便就变得非常干硬,小家伙排泄时就会肛门生疼,进而害怕排便。
2。多吃新鲜果蔬
便秘的孩子平时可以多进食一些水果、蔬菜、粗粮等富含粗纤维的食物,如苹果、胡萝卜、柑橘、麦麸、玉米等。此外,必要时可补充益生菌、乳果糖等来促进排便。
3。养成排便习惯
一般来说,孩子在饭后半小时到1小时便意最强,但他们的排便反射功能尚未完全成熟,这就需要家长经常提醒,帮助孩子养成定时如厕的习惯。
4。选择少食多餐
虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐,家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。
5。坚持睡前按摩
家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。
6。增加活动量
治疗便秘应针对每个个体的具体情况进行指导,如果孩子不爱运动,家长可鼓励孩子多参加户外运动,培养劳动习惯,每日保持至少1个小时的体育锻炼。
对于便秘较严重的病例,家长不可擅自服用便剂或灌肠剂等药物,医院,通过医生的观察判断,严格按照医生的处方服药。
小儿便秘绝非小事,而且可以有效预防,因为宝宝的直肠排便反射需要经过一段时间的训练,因此,在婴幼儿时期,家长即应观察宝宝的排便规律,帮助宝宝养成良好的排便习惯,以及饮食习惯,减小后期便秘的发生概率。
便秘怎么排便
大便干燥怎么办?拉不出来怎么办?
要我说啊。你多喝水。多吃水果。比如香蕉。苹果。对你的建议如下:(一)便秘预防因为粪便主要是由食物消化后构成的,所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠管的刺激量,利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,因为正常人每公斤体重需要90-毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因为纤维索不易被消化吸收,残渣量多,可增加肠管内的容积,提高肠管内压力,增加肠蠕动,有利于排便。还有就是要多喝水,特别是重体力劳动者,因出汗多,呼吸量大,水分消耗多,肠管内水份必然被大量吸收,所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。(二)养成良好的排便习惯每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。(三)积极锻炼身体活动、活动,大便自通。散步、跑步,作深呼吸运动、练气功、打太极拳,转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加,膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼;提高排便动力,预防便秘。经常劳动的农村老年人很少便秘,而懒于活动,养尊处优的城市老年人便秘者较多,说明了这个道理。古代曾用导引术来防治便秘。《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰,以舌顶上腭,守悬壅,静念而液自生,俟满口,赤龙搅动,频漱频吞,听降直下丹田,又守静咽数回,大肠自润,行后功效。”对于年高体弱之人实为相宜。(四)及时治疗有关疾病有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中*。另外可用中药同米煮粥吃来预防便秘:1。红薯粥将红薯半斤洗净连皮切成小块,与粳米2-3两,加水适量煮粥,待粥成时,加白糖适量再煮二、三沸即可。2。紫苏麻仁粥取紫苏子、麻子仁各10-15克,捣烂如泥,加水慢研,滤汁去渣,再用粳米2两煮为稀粥食用。老年或产后服用较为适宜。3。柏子仁粥柏子仁10-15克,去皮捣烂,加粳米1-2两,水适量,煮粥。待粥成后,兑入
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