宝宝腹泻病是小儿最常见的疾病之一，尤其在夏季更为高发。饮食不当、细菌病*感染，都可能会引发宝宝拉肚子。为了防止宝宝腹泻，妈妈应该如何做好宝宝腹泻的预防工作呢？
宝宝为什么腹泻？宝宝自身体质问题：年龄越小的宝宝，其胃肠道发育越不成熟，营养需求多，胃肠道负担重；肠道内菌群建立不健全；免疫力相对较低等。非感染因素：是最主要的因素，大概占80%，各种原因造成宝宝消化功能紊乱，如饮食喂养不当、食物过敏、药物副作用、气候突变、水土不服等。感染因素：大概占20%，细菌、肠道病*等致病因素导致的消化道内感染，其中大部分是肠道病*感染所致，如轮状病*、诺如病*、柯萨奇病*等多见。如何区分宝宝腹泻？宝宝腹泻的原因，我们一般分为生理性腹泻和病理性腹泻。要处理好腹泻问题，首先就要先了解这两者有什么区别？
生理性腹泻：一般来讲，如果只是大便次数增多，或者是形状产生变化。宝宝精神好，食欲和睡眠也正常，那就通常是属于生理性腹泻，一般过几天就会痊愈了，可以不需要担心。
病理性腹泻：原因比较复杂，有可能是病*或者细菌的感染导致的。病*感染的表现以水样便为主，而细菌感染则是表现为黏液、脓血便，同步会伴有发烧、呕吐、腹痛、没食欲、精神萎靡等等。如果爸爸妈妈发现宝宝是病理性腹泻，那就要赶紧就医，以免延误病情。
如何预防宝宝腹泻？一、坚持母乳喂养至少6个月，母乳对宝宝来说是最营养的口粮。母乳营养充足宝宝容易吸收，而且还含有丰富的免疫球蛋白，免疫球蛋白能帮助宝宝肠道抵御病原微生物的侵害，保护宝宝肠胃，这样宝宝就不容易拉肚子了。（需要注意的是妈妈的饮食要避免油腻刺激性食物摄入哦~）
二、添加辅食要合理，宝宝到了4-6个月，就可以考虑添加辅食了。添加辅食是需要坚持循序渐进的原则的，要由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种。每次添加一样新辅食，都要给宝宝肠胃适应的时间。另外，有的妈妈比较着急，担心宝宝营养不全面。所以每天都会换着花样给宝宝做辅食，虽然能增加食物多样性，但宝宝却适应不过来，反而适得其反了。遵守辅食添加的原则，才能帮助避免因消化不良引起的腹泻。
三、夏季是细菌病*滋生的季节，日常生活要注意卫生。宝宝每天用的奶瓶、餐具、水杯，都是直接入口的，一定要做好消*工作；夏天食物容易变质，比如宝宝的食物，米粉、粥，最好是要吃一顿做一顿；培养宝宝良好的用餐习惯，比如吃饭喝奶前，要提醒宝宝去洗手；家长们在喂食的时候，也要避免用嘴试食物的温度。
为了避免宝宝腹泻，在日常生活中，爸爸妈妈一定要注意好预防细节，这样才能减少这方面的烦恼。还要提醒大家的是，一旦宝宝有腹泻的情况，就要及时就医，并且要遵照医嘱科学地护理治疗哦~
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