缺铁性贫血是一种常见的症状，患者较多为妇女和婴幼儿，那么是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。缺铁性贫血的危害很大，如果不加以重视，会导致严重的后果，所以我们在日常生活中要细心呵护自己的身体，防患于未然，如果有不良的情况要积极进行治疗。
当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽（ID），继之红细胞内铁缺乏（IDE），最终引起缺铁性贫血（IDA）。IDA是铁缺乏症（包括ID，IDE和IDA）的最终阶段，表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常。IDA是最常见的贫血。其发病率在发展中国家、经济不发达地区及婴幼儿、育龄妇女明显增高。
铁缺乏症主要和下列因素相关：婴幼儿辅食添加不足、青少年偏食、妇女月经量过多/多次妊娠/哺乳及某些病理因素（如胃大部切除、慢性失血、慢性腹泻、萎缩性胃炎和钩虫感染等）等。
缺铁性贫血的症状和危害缺铁性贫血，在怀孕的女性中发生率特别的高，特别是一些年龄比较大的女性朋友，在怀孕的时候，身体机能的下降，也能够导致疾病的产生，那么缺铁性贫血的症状危害有哪些呢？
1、铁元素是人体产生红细胞的最主要因素，所以如果女性朋友在怀孕的时候，出现了缺铁性贫血，那么就很容易导致头晕乏力，心慌气短，可以想象母体如果出现这些症状，那么势必就会给胎儿造成一定的影响，宝宝有可能在肚子里边出现缺氧，生长发育迟缓，智力有障碍等等的严重后果。
2、怀孕的女性如果患有缺铁性贫血，那么，有可能在生产的过程中造成大量的出血现象，严重的甚至会威胁女性朋友的生命，而在生宝宝的过程中，还有可能给宝宝带来早产死产，有的胎宝宝免疫系统的发育有可能受到一定的伤害。
3，缺血性贫血基本上在各类人群中都有可能发生，而怀孕的女性疾病的发病率更高，有的宝宝，因为妈妈在怀孕的时候缺铁性贫血，那么就有可能导致宝宝出生以后在六个月之内患上了一些营养性缺铁性贫血。
缺铁性贫血严重会怎样每个人都想有一个健康的身体，但真正能够做到健康的并不多。很多人都会或多或少有一些毛病，有些人虽然没有身体上的疾病，但是由于不注意健康饮食，就会出现贫血。贫血对人体有很大的影响。如果出现缺铁性贫血会怎样？
1、缺铁性贫血也会分严重和轻微。大部分人在平时都属于一种轻微的贫血情况，并不是非常严重，但是如果有严重的缺铁性贫血时，就会出现头晕眼花的症状。
2、我们每天都需要休息，但是休息时间一般都是在八到十小时之间，如果超过这个范围，身体中就出现疾病。有严重缺铁性贫血的患者因为脑部经常会出现供血不足，因此，整个人都处于昏迷状态，感觉迷迷糊糊想睡觉，对其他事情不感兴趣。
3、缺铁性贫血严重的患者还会有一个明显的特征，就是在蹲久之后，再站起来就会有晕厥的症状出现，因此，晕厥症状就属于缺铁性贫血患者的一个症状。如果晕厥的次数较多，就容易导致神经变得脆弱，容易发生神经病变，出现心脑血管疾病。
4、有些人认为缺铁性贫血不属于严重疾病，所以不重视，等到情况恶化后，患者就会每天处在睡眠过程中和植物人没区别，而且还会脸色苍白，经常出现晕倒现象。所以在出现严重的缺铁性贫血时，一定要引起重视，及时的进行补充，能够很好的避免。
缺铁性贫血吃什么水果缺铁性贫血是比较常见的贫血，对于这种症状的治疗，我们必须要搞清楚的是引发这种症状发生的原因，这主要是因为体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。所以常见的缓解方法就是增加铁质的摄入。那么缺铁性贫血吃什么水果好呢？
1、甘蔗甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有补血果的美称。
2、葡萄葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多种维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，对贫血和过度疲劳者有较好的滋补作用。
缺铁性贫血的原因缺铁性贫血是一大常见的临床症状，是指机体内缺乏铁不能促进正常的血红细胞生成，进而引发的一种贫血。而我们所说的贫血，大部分指的就是缺铁性贫血。那为什么生活水平提高、科技发达了，缺铁性贫血却没有能很好的克服呢？引起缺铁性贫血的原因都有哪些？
1、叶酸不足：叶酸不能在人体内合成，必须从食物中摄取，富含叶酸的食物主要有绿色蔬菜，水果。动物肝肾。经常不食蔬菜水果、也不吃动物内脏的人，容易造成叶酸摄入不足。叶酸是造血原料之一，叶酸的缺乏也会造成贫血。
2、维生素B12不足：人体的维生素B12也主要由食物供给，动物性食品中富含维生素B12，如肝、肉类、肾。蛋类、奶类次之，蔬菜中含量甚小，所以不吃动物类食品，只食蔬菜，也会造成维生素B12缺乏，红细胞的生存时间有中度缩短，骨髓内虽然各阶段的巨幼细胞增多，会导致NDA合成缺陷，血红素合成也会有障碍，这样就会导致巨幼细胞贫血。
3、需铁量增加而铁摄入不足
多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较多，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成IDA。
4、铁吸收障碍
常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位（十二指肠），使铁吸收减少。此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期不明原因腹泻、慢性肠炎、克隆病等均可因铁吸收障碍而发生IDA。
5、铁丢失过多
慢性长期铁丢失而得不到纠正则造成IDA。如：慢性胃肠道失血（包括痔疮、胃十二指肠溃疡、食管裂孔疝、消化道息肉、胃肠道肿瘤、寄生虫感染、食管/胃底静脉曲张破裂等）、月经量过多（宫内放置节育环、子宫肌瘤及月经失调等妇科疾病）、咯血和肺泡出血（肺含铁血*素沉着症、肺出血－肾炎综合征、肺结核、支气管扩张、肺癌等）、血红蛋白尿（阵发性睡眠性血红蛋白尿、冷抗体型自身免疫性溶血、心脏人工瓣膜、行*性血红蛋白尿等）及其他（遗传性出血性毛细血管扩张症、慢性肾功能衰竭行血液透析、多次献血等）。
缺铁性贫血的症状：缺铁性贫血患者一般表现为面色萎*或苍白，倦怠乏力，食欲减退，恶心嗳气，腹胀腹泻，吞咽困难。头晕耳鸣，甚则晕厥，稍活动即感气急，心悸不适。患有缺铁性贫血的妇女可有月经不调、闭经等。特殊表现缺铁的特殊表现有：口角炎、舌乳突萎缩、舌炎，严重的缺铁可有匙状指甲，食欲减退、恶心及便秘。欧洲的患者常有吞咽困难、口角炎和舌异常，称为Plummer-Vinson或Paterson-Kelly综合征，这种综合征可能与环境及基因有关。吞咽困难是由于在下咽部和食管交界处有黏膜网形成，偶可围绕管腔形成袖口样的结构，束缚着食管的开口。
体征久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲，皮肤黏膜苍白、皮肤干枯，毛发干燥脱落。心动过速，心脏强烈搏动，心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭，也可发生浮肿。约10%缺铁性贫血患者脾脏轻度肿大，其原因不清楚，患者脾内未发现特殊的病理改变，在缺铁纠正后可消失。少数严重贫血患者可见视网膜出血及渗出。
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