原因二，辣椒素造成
辣椒素其实属于一种生物碱，容易与人体的神经元受体结合，产生灼痛感。而这种灼痛感会让大脑释放出内啡肽，让人有欣慰的感觉。
而辣椒素进入肠道后，会令肚子有疼痛感，并且需要去厕所“一泻千里”。具体原因可能是刺激了肠道的过分蠕动，还有一种说法是“辣”让肠道感觉到灼热，身体得到错误信号，需要散热，所以出现类似“受凉拉肚子”现象。有人做过实验，吃辣后给肚子保暖，腹泻症状会减轻。原因三，肠易激综合征这是一种胃肠道疾病，肠道很容易因为刺激而发生多种不适，一般表现肠道激动→腹痛、腹部不适→排便。另外，还可能伴有肠鸣、腹泻、放屁、肠道痉挛等多种问题。饮食上如果吃了冷的、辣的便会发生，一般腹泻1-2次，便会好转。除了饮食因素，精神因素，如焦虑、抑郁都可能导致。这些甚至在喝酒、吃太烫食物之后，也可能发生腹泻。肠易激综合征的饮食建议如果确定是肠易激综合征，应该注意避免易过敏食物、胀气食物、辛辣食物，如牛奶、豆制品、大豆、扁豆等。另外，对于肠易激综合征患者，适当补充益生菌及减少对肠道的刺激的才是最佳的治疗方法。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇