腹泻有哪些诱发因素？
（1）夏季气候炎热，孩子们进食过多生冷瓜果、冷饮或偏冷食物，以及空调房中久待，导致腹部受凉肠蠕动加快，引发胃肠道应激反应造成腹泻；
（2）由于小儿生长发育速度快，对热量及营养物质相对需要多，但其消化系统功能尚未发育成熟，消化酶活力低，神经系统调节功能亦不完善，喂食过量、添加辅食太快、骤然断奶或改变食物品种等，都会突然增加消化道的负担，引起消化功能紊乱而致腹泻。
（3）夏季孩子们大量饮水稀释了胃液，降低了局部抵抗力，为致病菌的侵入创造了条件。
（4）由于夏季气候炎热潮湿、细菌容易滋生，食物保质期短、不及时处理就会变质；加之小儿在夏季好进食生冷饮食，而此阶段胃酸分泌减少，杀菌功能减弱，一旦误食被污染的食品便可发生腹泻，例如大肠杆菌、痢疾杆菌、沙门氏菌等夏季常见致病菌入侵肠粘膜，导致的感染性腹泻。
（5）夏季出现的苍蝇、蟑螂也可携带致病菌传播疾病。此外，也可由气候变化、护理不当等因素引起。
腹泻会导致哪些并发症？
（1）脱水和电解质紊乱：腹泻时大量水分从肠道丢失，机体水分大量流失，同时造成电解质紊乱，包括低钾、低钠、低钙、低镁等，脱水出现全身乏力，皮肤干燥、精神萎靡等症状；电解质紊乱会造成顽固性腹胀、惊厥、心悸、心律失常等。
（2）低血糖：腹泻时通常出现食欲下降，能量摄入不足，会出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。
（3）营养不良：多发生在迁延性腹泻或慢性腹泻之后。营养不良会使患儿的抵抗力进一步下降，易继发各种感染，如鹅口疮、呼吸道感染、中耳炎、结核病、尿路感染等，而腹泻迁延不愈还会加重营养不良，造成恶性循环。
家长们如何帮助宝贝们预防腹泻？
1、对于还处于哺乳期的小儿，要提倡母乳喂养，这是因为母乳营养丰富，易被消化吸收，母乳中还含有免疫球蛋白，能阻止细菌侵入肠黏膜，具有抗感染能力。母乳喂养也较卫生，不易受到细菌污染。
2、处在添加辅食阶段的宝宝，要注意循序渐进、由少到多、从半流饮食逐步过渡到固体食物，脂肪等不易消化的食物不应过早添加。
3、大龄幼儿应避免喂食过多、过少、时间不规律等不合理饮食习惯，会导致消化系统紊乱，引发腹泻。
4、提倡健康饮食，不吃生鲜或未煮熟、未彻底加热的食物，水果务必洗净后再吃。切记贪凉饮食，暴饮暴食，这些都容易出现胃肠道功能紊乱而导致腹泻。
5、室内要定时通风，保持生活环境舒适、卫生。
6、室内空调温度不可过低，尤其是避免夜间通宵在空调环境中睡眠，导致腹部着凉。
7、适当进行户外运动，增加机体抵抗力；减少外出旅游。
8、人员密集的托幼机构，应注意消*隔离，防止交叉感染。
9、让孩子们从小养成良好的卫生习惯，吃饭前一定要洗手，避免病从口入。
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图文：儿科审核：邱炜
编辑：宣传推广科
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