功能性消化不良小知识
功能性消化不良是指胃和十二指肠功能紊乱引起的症状，没有器质性疾病的一组临床综合征，是一种常见的功能性胃肠病，表现有餐后饱胀、早饱感、上腹胀痛、嗳气等症状，起病一般缓慢，呈持续性或反复发作，可以由饮食、精神因素诱发。
如果您有以下症状需警惕:嗳气（一醒来就有，严重时每小时5-6个，轻的时候2个，且不好打出来），嗓子堵（就是打嗝打不出来）、胃偶有灼热感、肠胃蠕动慢、食欲下降，没有饥饿感，放屁少、易疲乏精力不够、口腔溃疡等，症状时好时坏容易反复。此外还会有:腹胀、腹痛、早饱等现象。
这个疾病是如何而来?
1.胃肠动力障碍包括胃排空延迟、胃十二指肠运动协调失常。
2.内脏感觉过敏：功能性消化不良患者胃的感觉容量明显低于正常人，内脏感觉过敏可能与外周感受器、传入神经中枢整合等水平的异常有关。
3.胃底对食物的容受性舒张功能下降常见于有早饱症状的患者。
4.精神和社会因素
这个疾病是否能够治疗?
首先，我们可以看到它的字面意思，“功能性消化不良”，患者虽然有症状，但是我们经过一系列严密的检查，排除了器质性的疾病，我们才能称之为功能性的消化不良。从这方面来说，它的存在只是一个状态，所以说是可以治愈的。
治疗的内容有哪些呢?
一、药物治疗
1.抑制胃酸药：一般适用于上腹胀痛、有烧灼感的患者，可选择奥美拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂；或雷尼替丁、法莫替丁等H2受体拮抗剂，不推荐儿童使用，孕妇和肝肾功能损害者慎用。
2.促胃动力药：促胃动力药适用于餐后饱胀或早饱的患者，可选择潘多立酮、莫沙必利，对该类药品过敏、机械性肠梗阻、肝功能不全者要慎用。
3.助消化药：消化酶制剂可作为辅助用药，主要改善上腹胀和食欲差症状。
4.黏膜保护剂：如氢氧化铝凝胶、铋剂、硫糖铝等。
5.抗抑郁药：上述治疗疗效欠佳伴有精神症状者可以选择抗抑郁药，如帕罗西汀，该类药物要在专业医师指导下使用，严禁自行口服。
二、饮食调理
1.应该养成良好的饮食习惯，三餐定时、定量，频繁进食会影响胃肠运动的正常节律，对症状的改善不一定有好处。
2.避免进食刺激性食物、高脂肪饮食以及地瓜等产气食物，这些食品有可能会诱发或者加重症状。
3.戒烟、戒酒，减少咖啡和浓茶的摄入。
三、未病先防
1.调整自己的心理状态，乐观面对生活，保持良好的工作、作息节律。
2.保持合理的饮食习惯，切忌暴饮暴食。
3.定期进行体育锻炼，增强机体抵抗力，可以在一定程度上预防消化系统功能障碍。
作者简介
姓名：张晶
职称：护师
学历：本科
科室：脾胃病科
图文编辑:吴琼、牛慧慧
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