湖北白癜风QQ交流群 http://m.39.net/news/a_5902644.html剪纸是一种古老的汉族民间艺术，散发着浓郁的乡土气息，有着悠久的历史文化传统。剪纸，作为非物质文化遗产，因其蕴涵的文化历史信息丰富而生动，受到了世界瞩目，成为全人类的文化财富与艺术瑰宝。剪纸不仅具有独特的观赏价值，还能用作家中的门窗装饰，具有很强的实用性和装饰性。剪纸不仅易学，而且趣味性强，深受孩子们的喜爱，通过学剪纸还可以培养孩子的想象力、创造力，促进孩子手部肌肉的协调性，灵敏性，让孩子变得心灵手巧。
为使母亲文化代代相传，发扬光大，我们兖州区实验小学开设了美术剪纸社团，将民间剪纸艺术与学生的动手、动脑有机结合，真正实施素质教育！
老师引导学生了解剪纸及母亲文化的寓意，让学生懂得在学习生活中，民间文化的寓意及其学习民间剪纸的重要性。引导"红领巾"们通过一双双小手剪出自己心中之花。
一剪一传承，一纸一世界。孩子们在剪纸创作中体验剪纸之美，用手中的小剪刀剪出了自己的心愿之花，剪出了自己的所思所想。
当一张张普普通通的红纸，被学生们灵巧的小手变成妙趣横生的剪纸作品时，把他们心中之花，创造出一幅幅生动的剪纸作品，表达着学生们对甜蜜生活的热爱、对美好生活的盼望。学生们在剪纸活动中，不仅体现了对未来生活向往与追求，也体验到了民间剪纸艺术的魅力之大，益处之多。学生们每一幅剪纸作品，是他们辛勤劳动创作所得;是学生们满载而归的快乐之感，喜悦之情洋溢在苹果似的小脸蛋上闪闪发光。
大家快来欣赏孩子们的精美的剪纸作品！
今年是狗年，上节课我们开展了一次＂肖狗迎新＂的活动。瞧！孩子们剪得小狗活灵活现，惟妙惟肖，非常可爱！
中华文化是一个宝库,里面有许许多多的艺术瑰宝，剪纸就是其中的一支，是咱老祖宗留下来的，承载着我们民族的记忆,让我们与孩子们一起舞动双手把它传承和发扬下去，希望这棵古老的艺术之树常绿常新！以修行的态度，练简单的太极—“武”动校园文化太极拳社团
张元元
太极拳起源于中国，数百年来代代有传人，绵延不绝，名手辈出，流派纷呈（分陈、杨、武、吴、孙等派）其动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久，流派众多，传播广泛，深受人们的喜爱。
太极拳合于大道，效法阴阳，融汇儒释，为中国的"哲拳"和"国拳"，也是中华文化之愧宝，是中华民族灿烂的国粹之一。
为丰富校园文化生活，发展学生兴趣与特长，促进学生的全面发展，以社团活动为平台，以"丰富生活、展示个性、培养兴趣，拓宽知识、开发潜能"为目标。营造学生愉快而有趣的生活学习乐园。实验小学白衣堂校区成立了"武"动校园文化一太极拳社团。
课程以热身复习、讲授新课、实践练习与总结评价、身心调节五个环节的课型模式。在教学中充分突出学生的主体地位，培养学生自主练习、自主探究的精神。引导学生学会团结合作、学会自我评价，促进学生身心健康发展。
太极拳的最高表现形式，是精、气、神的高度协调统一下的形体运动，是以内养外、以意导气、以气运身，从而达到身心双修的一门学问，太极拳是在松静自然的状态下，静养灵根、内固精神、外示安逸的一门科学艺术。柔和、轻松、自然面朝大海，春暖花开细细品味，用心领悟是不是有脚踏八卦走行云身轻如在瑶池中的感觉呢
实验小学白衣堂校区"武"动校园文化一太极拳社团由三年级体育教师张元元进行教授，通过一招一式的讲解和示范，使热爱太极拳的学员充分的了解太极拳的动作要领，并在学习的过程中，加深体会。随着对太极拳动作的了解与加深，同学们也爱上了这个中国传统的体育运动。
通过一次一次的训练，使本来素不相识的同学们，渐渐熟悉，并相互了解。太极拳社团的成员们真正成为了一个整体，几乎每一位成员都能自觉遵守纪律，满怀着为社团、为实小展示风采的心情，按照要求认真进行练习，表现出实验小学学子高尚的品德和素质。
太极拳社团以开放的形式进行教学，正确引导学生的每个姿势都力求标准到位，一招一式丰满圆润、绵延不绝，尽显太极拳刚柔并济、绵长柔缓的特色，而且动作舒展大方，矫健有力。初学走架子时，主要是学习各种姿势及太极步伐，通过学习不同的姿势和步伐，先化去学生身上原有的僵硬劲，每一位学生在练习中都表现的淋漓尽致！
在教学过程中，要加强腿部力量，通过动作的转换、架势的稳定、重心的稳固、虚实的变化、力量的合理分配，逐渐增强股四头肌和腿部肌群得力量，达到很好的支撑的作用。这就如同"脚下生根"一样。
在教学计划中，以太极步伐及太极套路：简化二十四太极拳为主要教学。每节课的开始首先学生进行慢跑热身，巩固太极步伐让学生感受中华武术的源远流长及太极拳的博大精深，激发对太极拳学习的热爱，建立直观印象。其次从练习手法、步型、步法入手，建立规范意识。再者就是分部学习每节课对学生讲授1一个动作套路。
由于学生都是初学阶段，教学主要以打基础、入门为主要阶段，因此教学重点在手腿动作的协调上，动作规范上下功夫，每一动势都要身体中正。要求势势把眼睛和心思要用在身体动作的变化上，尽可能做到顺随忘我。这对初学者来讲不可能一下子掌握，所以必须要慢，只有慢才能有时间静下心来体会，用心体会出和掌握住拳架所要求的身法。
太极拳的刚，不是鼓劲的刚，太极拳的柔，不是无弹性的柔，而是"意气风发"外显以成刚，意静气敛内隐以成柔。心意一动，神气随之，神气隐显，则刚柔变换。所以在一趟架子的练习中，神气应忽隐忽显，心意应不断地指挥，神气还要不断地隐显和鼓荡，这样肌肉才能不断地变换刚柔。这是掌握和练习刚柔变换的一条要道。
练拳过程中，有好多的东西是可遇而不可求的，有时在反复练习中偶然间就找到了那种熟悉的感觉，有时又在不知不觉中丢掉了。有好多东西"只可意会"，是语言所无法完整表达的，只有靠自己在不断的练习中去慢慢领悟。
似水流年，岁月嫣然我以太极，潜心清修以一种自然的姿态。
从成立社团以来到寒风凛冽，指导老师一丝不苟，太极拳社团的组长认真负责，社团的成员们更是团结友爱，互帮互助。
太极拳社团课程结束后由高年级学生负责带领低年级学生排成两排南门北门相继送队，学生也圆满的完成了一天的课程伴着夕阳落下，将学生安全的交于家长手中！
练习太极拳是依循高尚的举止，文雅的行为规范，不同的人有不同的品味，每一种拳术之美都会给人不同的震撼。所以，用一种平常心态去品味一套拳，就会很快乐，也会很坦然，练拳是一种修行。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇