新冠肺炎及秋冬季传染病
预防温馨提示
秋冬季天气干燥，由于孩子皮肤娇嫩，各器官功能发育尚未完善，抵抗力较弱，容易引发各种疾病。快来一起了解新冠肺炎及秋冬季常见传染病的预防知识吧～健康第一站
主要症状
新冠肺炎：以发热、干咳、乏力、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、咽痛等为主要症状。流行性感冒：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显症状，以及咳嗽、流涕等呼吸道症状。诺如病*感染性腹泻：秋冬季是腹泻高发季节，多由轮状病*感染所致，病*主要通过粪-口、接触等途径传播，症状以腹泻、呕吐为主。手足口病：出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。麻疹：口腔黏膜出现灰白色小点，伴有咳嗽、流涕、高热39℃以上。
疱疹性咽颊炎：以骤起高热伴有咽喉痛，头痛，厌食，并常有颈、腹和四肢疼痛为主要症状。水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。
流行性腮腺炎：以腮腺(耳垂后)急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。健康第二站
传染病是怎样传播的
1.传染源：主要为病人或隐性感染者。
2.传染途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。
3.人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的传染病愈后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。
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我们应该这样做
“换季就生病”像个魔咒一样，在秋冬季常常出来“骚扰”孩子，那么如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？除了做好预防工作外，家长们不妨帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。健
康
饮
食
五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养，只有合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡，才能为身体打下好底子。虽然已经是立秋，但“秋老虎”还是会让孩子大汗淋漓，这个时候，许多孩子喜欢端起一杯冰水就往肚里灌，由此引发的受凉、腹泻、感冒不在少数。对此，家长不能掉以轻心，不论是在家还是外出，都应为孩子常备温开水。
注
意
卫
生孩子喜欢用手探索这个美妙的世界，这个过程中小手会沾染各种细菌病*，必须注意及时清洗，否则容易引起疾病。家长要引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。
充
足
睡
眠
常言道“春困秋乏”，秋天里人们常常容易感到疲乏，这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。在周末居家的生活中，孩子的作息应与幼儿园时差不多，做到早睡早起，中午进行适当的午睡来缓解困乏，晚上睡前可留一点亲子共读的时间，帮助孩子缓缓进入梦乡。
体
育
运
动
生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会有积极的影响。《学龄前儿童（3～6岁）运动指南》对学龄前儿童的运动时间给出了具体推荐：“全天内各种类型的身体活动时间应累计达到分钟以上。其中，中等及以上强度的身体活动累计不少于60分钟；同时每天应进行至少分钟的户外活动，若遇雾霾、高温、高寒等天气可酌情减少，但不应减少运动总量。
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近期防疫工作特别提示
1.不去中高风险地区：请各位家长密切