前几天说到了羊肉炖山药治疗过敏性鼻炎,今天就单独说一下山药，山药是一个非常好的食物、药物。
我有一个伯伯，他患慢性肠炎多年，症状主要就是每天大便多次，呈稀溏便，不敢出远门，害怕内急找不到厕所，很是苦恼。多年病史可想而知使用过的治疗方法有多少，中西药自然都用过，但都不甚理想，后来他从网上得知吃干山药粉能治这个病，于是买了些鲜铁棍山药自己在家切片晒干，然后拿过来让我帮助磨粉回家用水冲服，他吃了一段时间后效果很好于是按之前方法又弄了些干山药片让我帮忙磨粉。
后来因别的事找到我，问起他的慢性肠炎情况，述已经痊愈，就是用山药治好的。从这儿可以看出有些病虽然看似不好治，但其实还是没找到对证方药。有些药看似廉价平淡无奇，但其实用到合适的病情也能收获意想不到的惊人效果。
山药，性平味甘，可以补肺益肾、健脾止泻。脾在中医理论是具有运化水湿和水谷精微的作用，它是通过健脾后脾的运化功能增强使肠道的多余水湿往体内各处分布均匀所产生止泻的效果。
它主要适用于伴随气短乏力困倦、食少腹胀，舌淡红水滑或舌边有齿痕或舌体胖大，舌面苔白的人用。
有慢性肠炎腹泻的朋友如果大致对得上以上所说的伴随症状和舌象不妨试试，或许真就被这简单的食物给治好了呢!
需要注意的是，慢性病用这种平和的药物需要一个过程，别吃几天不见效就放弃，起码要吃上半个月观察效果，如果半个月有效就继续吃上一个月以上巩固除根。
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