功能性腹泻

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TUhjnbcbe - 2022/5/14 15:44:00
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小米粒将每天给各位小主推荐

美味健康的工作餐

一起健康一起变优秀

01

番茄炒蛋

鲜艳,爽口、开胃其营养价值丰富具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用

02

蒙阴炒鸡

汤汁浓郁,吃到嘴里肉质弹韧且不失酥烂

香料与鸡肉的香味充分溶出、融合

产生独特的复合香味,口感鲜嫩,色泽清亮

03

肉末海带丝

海带含有大量的碘

它具有碱性食物之冠的美称

具有调顺肠胃

促进胆固醇排泄之功效

肉沫海带丝营养又美味

04

木须肉

口味鲜美、口感丰富营养均衡

05

酸辣土豆丝

色泽光亮,酸辣可口

让人口齿生津,酸辣易下饭

主料土豆性平和

有美容功能,预防高血压的功效

辅料辣椒富含维生素C

06

葱油照烧鸡面

滑爽鲜美,葱香四溢主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等面条易于消化吸收有改善贫血增强免疫力、平衡营养吸收等功效

07

尖椒土豆片

口感绵软,味道极好,口味清淡

有丰富的维生素A和维生素C

以及矿物质和优质淀粉

08

胚芽米

米最重要的中心部分为胚芽

顾名思义,所谓的“芽”

乃是生出新的生命的部分

米所具有的营养就集中

在于此地,也是营养的宝库

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