长寿老人爱吃的此种食物，治疗腹泻、还能抑菌，早知早受益
今天给大家介绍的是石榴，石榴是我们生活中经常能见到的食物，它的营养价值之高，深受广大老百姓喜爱。
1、保护人体的肠胃
石榴还能够保护人体的肠胃，在秋季天气非常的干燥，可是各种细菌会侵入人体肠道，而石榴石具有较强的抑菌的效果，能够，抑制肠道菌的生长和繁殖，保护人体的肠胃黏膜。
2、抑菌
石榴具有明显的收剑作用，能够涩肠止血，同时石榴还有一定的抑菌作用，是治疗腹泻、出血的良好食物。
3、有利健康
石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。
你们都学会了吗？
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