王大妈昨天着凉了，还拉了一晚上肚子，医院。
一提到拉肚子，相信很多人想到的原因有：着凉了、吃坏东西了、感染等等。
如果腹泻次数多了，容易引起脱水，医院找医生去寻求帮助。如果有类似经历的朋友们也许还记得，如果需要治疗的话，医生多会给我们辅以益生菌配合治疗。
那么医生为什么会给我们益生菌呢？
益生菌在治疗腹泻或者改善腹泻症状方面有什么作用呢？
为什么明明是因为有了“菌”才拉肚子而医生又给我们补充了“菌”呢？
其实除了急性腹泻，我们身边还有更多的慢性腹泻的患者，他们往往因为不同的原因，长期忍受腹泻的困扰。
可能目前我们知道得最多的两类原因是：
抗生素治疗相关性腹泻以及胃肠疾病相关性的腹泻。
其实不管是什么原因引起的慢性腹泻，大都是肠道菌群发生紊乱从而导致的，益生菌作为辅助治疗，可预防或减轻腹泻，增强抵抗力。
益生菌能为肠道提供乳杆菌、双歧杆菌等，以恢复失衡的菌群水平，制约引起腹泻的条件致病菌等，故能够降低腹泻的发生率，可以缩短腹泻时间，减轻腹泻程度。并且提示两种益生菌的效果优于一种。
益生菌控制腹泻的作用机制主要有以下四点：
抗微生物活性、增强屏障功能、免疫调节功能、调节肠道神经系统。
在某些胃肠疾病治疗的过程中，加用益生菌治疗不但可以有效预防腹泻的发生和程度，而且可以提高患者治疗的依从性，不会因为腹泻的并发而延缓甚至中断治疗。可以说益生菌在急性腹泻的辅助治疗和慢性腹泻控制中的作用是被很多患者忽视的。
益生菌已广泛应用于临床，不但可以改善肠道环境，还能增加身体抵抗力。
参考文献：李中信、赵召龙、成士超，版ESPCG《益生菌在下消化道症状管理中的应用国际共识》更新解读，中国全科医学，，21（24）：~.